避免5个坏习惯 让你的肥屁股变电臀(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年06月29日10:46 千龙网

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尽量避免口味重的饮食(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  错误5 口味重的饮食

  高热量、高甜度、口味重的现代人饮食形式,是造成肥胖的主要原因。如果又不爱动手动脚,肥肉日渐累积是理所当然的。

  改正法:吃清淡的食物,少食用盐,避免下半身浮肿。

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