3款美味柠檬餐 吃出如雪嫩肤(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年08月16日12:26 《都市主妇》杂志

  点击图片 进入下一页


点击图片进入下一页
清朗酸香海鲜柠檬串

  C 清朗的酸香挑战你的味蕾极限--海鲜柠檬串

  原料:鳕鱼 50克/ 彩椒 80克/ 盐3克/ 米饭 50克/ 咖哩粉 10克/ 三文鱼 50克/ 柠檬2个(约160克) / 胡椒粉3克/ 葡萄干 10克/ 木签 2根/ 沙拉油 5克

  做法:1、鳕鱼、三文鱼切1.5厘米方丁,调味,腌20分钟

  2、米饭与葡萄干、咖哩粉一起炒出香味出锅

  3、彩椒切方丁,柠檬切角备用

  4、将腌好的鱼与柠檬,不同颜色彩椒用木签串好,煎10分钟出锅

  5、摆盘即可

[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [下一页]

发表评论 _COUNT_条
爱问(iAsk.com)
不支持Flash
·城市营销百家谈>> ·07电子产品竟争力分析 ·新浪邮箱畅通无阻 ·携手新浪共创辉煌