电脑族：拿什么拯救冬日肌肤(组图)(2)

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上网族的护肤秘诀(新浪女性配图 图片来源：新浪娱乐)

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　　电脑族防衰三妙招

　　1.合理摆放电脑

　　尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕正面反而辐射最弱。

　　以能看清屏幕上的字为准，与显示器至少相隔50厘米到75厘米的距离，减少电磁辐射的伤害。

　　调整好显示器和座椅的相对高度。当人的视线与向地心垂线的夹角为115度左右时，颈部的肌肉最为放松。普通写字台是为低头书写而设计的，作为电脑桌使用高度不合适，因此长时间昂着头操作电脑，会加快颈椎的劳损。若没有条件更换专门的电脑桌，可将座椅垫高，直到颈部感觉放松为止。