护肤重点一天变六次 早8点保湿最有效(组图)(3)

中午12点，肌肤最需要按摩和抗氧化(新浪女性配图 来源：精品购物指南)

　　12：00-3：00 PM 中午肌肤状况：肌肤压力最大，抵抗力弱

　　1. 血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。

　　2. 此时皮肤的需氧量提高。

　　护肤重点：抗氧化和按摩给肌肤减压

　　A. 皮肤处于一天中最脆弱，压力最大的时候。这时补充大量的营养也不会吸收，最好是做好防护工作。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂，可以在防护的同时抗肌肤氧化。

　　B. 此时可以轻轻地用指腹按摩肌肤几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5 秒钟后，轻缓抬起。并伴随在按下时呼气，抬起时吸气的深呼吸。