王媛：气质瑜伽纯粹色彩(组图)(5)

　　瑜伽教练王媛的染发感受：不要做太夸张的颜色，尽量选择那些可以体现健康的色彩，而且一定要选择专业的产品和发型师。

拍摄过程中秀发也要不断整理哦

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　　头发的日常护理，对于像我这样爱好游泳和户外运动的人而言十分重要，经常游泳头发容易变得干枯，这个时候我们需要一些专业产品和护理服务。除此，还可以从瑜伽的体式上进行调养，头向下，让血液冲入大脑，增强血氧供应，不仅对头发，甚至对脑部都是有好处。需要注意的是要在饭前或饭后一个半小时才能做这个运动。