DIY抗暑美颜缤纷夏日清凉果饮(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2008年07月21日18:35 金羊网

山楂酸奶
山楂酸奶

山楂酸奶
山楂酸奶

  山楂酸奶

  材料:山楂片,酸奶

  做法:

  1.将山楂片放入沸水中调成酱

  2.将调好的山楂酱与酸奶调和

  Tips:酸奶可以促进肠胃蠕动,将脏东西排出体外;山楂能降血压,促进胃肠消化;两者对减肥有利

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