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导读:临睡10分钟前的身体按摩,能排除体内毒素与消除浮肿,打造优美锁骨曲线。
按摩方法:握拳,用中指指关节按摩。
步骤1:沐浴后,将按摩霜均匀涂抹在脖子到锁骨方向,以画圈方式摁压脖子俩侧的胸锁乳突肌1~2分钟。
步骤2:利用2根手指,从下颚到锁骨轻轻摁压2次,躺着做的效果更好。
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