导读:这里将为你呈上最新鲜、最有意思的美妆品、化妆工具,这里将为你搜罗来自全世界美容专家的心水秘诀……
1 情趣按摩摆脱生理期情绪
女人情绪往往会因为生理期而起伏,和他的矛盾也往往因此引起,除了让他多多理解女人由于荷尔蒙失调而导致的生理期情绪,不如以情趣为诱饵,让他帮你做个放松身心的精油SPA!
首先要选好适合生理期的按摩精油,玫瑰、快乐鼠尾草、马郁兰,都可以很好的放松情绪,调节荷尔蒙。按摩手法要让他好好学一学哦。
1。取5~10滴精油,在鼠蹊上方和肚脐下方中间的部位,以画圆方式按摩,左右交替进行,直至精油完全吸收为止;
2。取5~10滴精油,在脊椎骨的最尾端,有一块平坦的三角区块(荐骨),在这里以双手拇指画三角形的方式按摩,可以舒缓骨盆腔的闷胀感和不适。
注意,在生理期结束两周后,可每天用此方法按摩,直至下一次生理期到来,他会感觉到你的脾气变好了,你们的感情也升温咯!
2 粘出自然双眼皮!
很多单眼皮的女生都希望自己的眼睛变大再变大,于是双眼皮胶就成了大眼法宝,但如何粘出自然而深邃的双眼皮可是有绝招的!
首先,压住眼头,顺着上眼线的弧度粘贴第一层双眼皮胶,然后戴上浓密型的假睫毛,让眼睛看起来更大还能遮挡褶皱。接下来,秘诀就在于粘贴让双眼皮更明显的第二层,这次,要将双眼皮贴片反过来弧度向下,呈现像微笑的形状,粘贴时眼头部分略高于第一层,眼尾的部分可与第一层重叠在一起。注意,如果你的眼皮比较厚,呈微笑形状的双眼皮胶,支撑力更好,双眼皮就会更明显、更深邃。
3 根据体质DIY中药丰胸茶
胸部可以二度发育吗?除了按摩、运动,常喝丰胸茶能由内促进胸部再生长哦!但是,中医专家提醒我们,自泡丰胸茶,一定要看清自己的体质,对症抓药。
1. 虚寒体质:苁蓉丰胸茶
材料:肉苁蓉、王不留行、党参、白朮、当归,以上药材,各需10克。将药材用纱布袋装好,用2000C.C。清水煮开,转小火再煮10分钟,放凉即可饮用。
2. 燥热体质:山药丰胸茶
材料:山药10克、蒲公英 6克、当归5克。药材用纱布袋装好后,用600C.C。的清水煮开,接着浸泡约5分钟后,即可饮用。
4 几招瑜伽轻松瘦小腹
夏天很多女孩子都喜欢吃冰棍、喝凉饮,这会让小腹堆积更多的脂肪来给我们的子宫保暖,教你几招小小瑜伽招数,每天五分钟,保持平坦小腹!
第一式 平躺,两脚膝盖弓起呈90度,双手轻轻扶住,吐气,双脚向空中延伸与地面约呈60度,双手自然轻放在臀部旁,接下来,吐一口气,上半身慢慢带起来,肩膀离地,眼睛看向肚脐,轻轻吸气5次,吐气5次,重复20次。
第二式 平躺,双脚弓起呈90度,吐气,单脚向空中伸直,另一脚弯曲用手扶住,然后肩膀离地,肚子不凸出,配合呼吸,持续吐气,换脚。动作重复20次即可。注意,弯曲时保持同一角度即可,勿过度内收或靠近胸前。