桑麻丸
桑麻丸:用桑椹或桑叶加黑芝麻配制而成。其制法:将漂洗干净的桑椹或桑叶晒干研成粉,另将黑芝麻碾成粉,分别盛在陶瓷罐中。食用时按一比四的比例,将桑叶粉与芝麻粉混合,加入适量蜂蜜,揉成“面团”,再等分成约十克重的小丸剂,早晚各取一枚嚼食。
要做妈妈或刚做妈妈的女性防脱生发食品
给那些要做妈妈或刚做妈妈介绍几个防脱生发食品的方法:
牛肝,黑豆,芝麻,豆腐,糯米,红豆等高蛋白的食品,能有效预防脱发。
苹果,葡萄,栗子,胡萝卜等食品富含维生素,能够防止头皮干燥。
菠菜,枸杞子,纤维素,能改善头皮和肾脏的功能,有效预防脱发。