黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在脸的额头和鼻子部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻子部位，通常会有油腻的感觉，而这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点也就是人们称作黑头的油脂阻塞物。

　　日常调理：

　　勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。

　　深层清洁：用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。

　　控油收敛：洗完脸后可用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制出油，并增强收敛作用。

　　错误去除法：

　　1.用手挤

　　若你有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内藏污纳垢，容易导致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

　　2.用磨砂膏

　　这种方法只适用于

　　有效去除法

一、用撕拉面膜和鼻贴
	鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西 缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。

二、用盐搓
	洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴，小心哦，别放太多水，会到处流的。 优点：还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。 缺点：轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很会脱皮的。

三、“婴儿油”按摩的方法
	清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解需要些时间，建议可以一边看video一边做这个按摩。 优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。 缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。

四、蛋膜去黑头法
	把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。 优点：方便、简单，成本低 缺点：有生鸡蛋的腥味

五、米饭团
	把米饭搓成团在脸上滚。据说能把米饭都搓黑，黑头搓不见。 优点：方便，去黑头同时可以起到美白效果。 缺点：用米饭揉搓后很容易产生黏黏的感觉，不容易清洗干净。

　　小提示

　　(一)不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。

　　下次再用时，要避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

　　(二)想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。(文/jjm)

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