北京，初夏。

　　刚从暮春的沙尘中挣脱出来，又面临着被仲夏的热浪淹没。每日匆匆走在路上，手机永远在响 ，老板永远在催。心里难免浮现出诸如“乱世浮生”这样略显苍凉的字眼。

　　于是，每个人都想在繁华闹市中寻觅一个安静清凉的所在，让自己疲劳的身心得到最好的放松，重新找到新鲜快乐的心情。

　　想要在乱世中得到“浮生半日闲”，其实也并非难事，Spa 就是放松解压、恢复体力和振作精神的最佳选择。

　　本期，我们会带你见识亚洲各国Spa的奇妙所在，更要告诉你北京五家高档专业Spa的体验感受。

　　如果Spa已经成为你生活中的一部分，那你一定要看；如果你还没有做过你人生中的第一次Spa，那你更要仔细看！

　　Spa是一种源于欧洲的护理方式，但世界上很多顶级水疗馆都集中在亚洲。如今有不少人花两天时间几千大洋去东南亚各国享受Spa。这并非奢侈,而是激活我们日益缺失的感官之乐，给身体和心灵带来绝对净化的最佳方式。

亚洲各国四大Spa场所揭秘
普吉岛悦榕庄 Banyan Tree	马尔代夫梦幻度假酒店
巴厘岛四季酒店 Four Seasons	圣陶沙香格里拉酒店

北京五家高档专业SPA场所体验记
□Zen Spa 东四环  [四合院里的世外桃源]   体验者：萧风，36岁，女     推开Spa馆虚掩的木门，进入洒满阳光的庭院。院落中飘满花瓣的泉浴池和芬芳的精油气息唤醒沉睡的灵魂。在美丽的热带小岛上和男友共享露天情侣Spa，再品尝一顿精致的低卡餐，在宁静中，身心得到绝对净化……>>全文   价格：950元/2小时   点睛推荐 传统四合院和现代元素的设计让人耳目一新，院内开阔静雅，花香水流，有如都市里的世外桃源。印象最深的是它的细节之处，周到体贴，养眼养心。
□邦定·上泉Spa  [西四环 喧嚣城市中的公主坊]   体验者：Eve，24岁，女     宁静的夜晚，灯光幽然，窗外是风吹树叶的沙沙声，一切和谐而自然。我选择在此时写下自己的体会，只因心灵唯有在这样的情境中才能重温当时的梦幻Spa之旅……>>全文   价格：860元/160分钟   点睛推荐 整个厅堂都是深色调的，红木的桌椅、潺潺水声，有如原始森林般宁静、深邃，让焦虑的情绪一下子平静下来。最难忘的，是按摩师的专业手法和装饰特色迥异的Spa房间。
□ispa   [三里屯 触摸得到的普吉天堂]   体验者：Linda，26岁，女     庆幸喧嚣都市中竟隐藏着这样一座世外桃源，天堂之岛比我想象中的更近。纯天然新鲜精华护体让我的身体喝饱了果汁，从内到外都感觉焕然一新。鲜嫩多汁的夏天，就让我在这里享受做一个果蔬美人的快乐……>>全文   价格：880元/2小时   点睛推荐 北京第一家专业泰国spa。写字楼中不大的店堂却汇集了泰式理疗的精华：古法泰式按摩和天然草本护体，更有泰籍理疗师原汁原味儿的手法。随处可见的莲花佛像和木刻还有缥缈的烛香，恍惚间有如时空交错，置身于天堂之岛——普吉。
□思瑞娜Spa [西长安街 寻找身体的能量补充]    体验者：张玉，32岁，女     想不到在繁华写字楼里有如此安静优雅的一隅，在这里我第一次“看见”了自己的亚健康状态。有着医学专业背景的按摩师不仅帮我消解了身体的负担，而且让我对自己的健康意识进行了刷新工作……>>全文   价格：500元/2小时   点睛推荐 专业医学背景和进口仪器的配搭，让人有那种把自己交给最信任医生的全身心放松的感觉。而其中体会到的周到细致的服务，使人由内而外的舒展开来。尤其对于改善亚健康症状非常有效。
□国际俱乐部饭店温泉Spa    [建国门 繁华都市中的人间仙境]    体验者：Booboo 24岁 女     走进国际俱乐部饭店的温泉Spa中心，体会草药颗粒的温柔抚摸，呼吸芳香精油的精纯气息，接受特别设计的全身按摩，让我远离所有繁忙与压力……>>全文   价格：650元+500元/2小时   点睛推荐 热气腾腾温泉池让人如临仙境，温泉水让身心得到美好享受。欧美Spa先进理念、热门芳香疗法和博大精深的中医完美结合，配合中草药和被称为“世上最精纯皮肤护理”的澳洲Jurlique茱丽系列产品。这种顶级享受岂不是人间少有？
博客生涯Spa Time     巴厘岛，湿热的午后，车子在预约的时间停在MAYA UBU门口，满眼绿色把旅游区特有的喧闹从容抹去，快得你一时接受不了这变化……>>全文