暴躁组

　　领队：维埃拉(法国)

　　代表人物：鲁尼(英格兰)、卡恩(德国)、加图索(意大利)

　　经典镜头：没有了老对手基恩的陪伴，维埃拉此次的世界杯之行能否找到打架的对手呢？已被剥夺主力位置的卡恩坐在替补席上还会向对手和对友大喊大叫吗？如果鲁尼及时伤愈，赶上了世界杯，他会向裁判破口大骂，仍然改不了老毛病吗？这些暴躁的球星的确很有个性，但无论是足球场内还是场外，人们更希望看到的是一种平和的心态和冷静的对待。

　　给球星把脉：

　　火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当自己的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅容易诱发心脏病，而且会增加患其他病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自己，克服爱发脾气的坏毛病。以下五招给球星降火气：

　　意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示，有涵养的人一般能做到。

　　承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。

　　反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。

　　推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何事情，你都能站在对方的角度来看问题，那么很多时候，你会觉得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。

　　宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。