喷 随时补水定妆解暑

　　水分是肌肤降温最好的方法，既可以补充皮肤在高温中流失的水分，又可以给肌肤冰凉的感觉，很好地给肌肤降温。必备的喷雾产品有以下几种：

　　1.保湿喷雾。对经常在空调房里的OL特别适用，可以迅速地为肌肤补充空调环境中流

失的大量水分，也可以缓解肌肤的酷热状态。所以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水，随时随地轻轻一喷，既简单又有效。

　　2.精油防晒喷雾。除了有防晒功能外还有精油的提神醒脑和喷雾的凉爽之功效，在阳光猛烈的室外，轻轻一喷，又凉爽又可防晒。

　　3.花卉水。在夏天，妆容容易因出汗而融化，市面上有一种既可补水又可定妆的花卉水尤其受化妆人士欢迎。最好选择玫瑰花卉水，补水效果特别好，而且味道清新，提神作用也很好。

　　冰 借冰冻

　　夏日，我们可以把啫哩状的日霜或精华素放在冰箱中，啫喱质感冰凉清爽，可以很好地替皮肤降温。据了解，夏日的新品很多都建议放入冰箱，但保险起见，还是建议大家在把产品冷冻处理之前要留心说明书上的储存条件，或者在购买的时候问清楚导购小姐。

　　敷 温水加精油为肌肤减压

　　敷面膜一直我们提倡的一种很好的护肤方法，对待高温中的肌肤也是如此，经过面膜的密封护理性可以提供肌肤很好的护理效果；为增加敷面膜的清凉感还可以把面膜放入冰箱，冷冻后的感觉会更好。

　　用精油敷面则是降温的另一个好方法，茱丽芳香美容产品有限公司美容顾问向记者介绍了一个利用精油的降温方法，清洁脸部后，在一盆温水中滴入几滴溶水精华油，把一条手巾泡在温水中再敷在脸上按压，有舒缓皮肤温度和舒缓压力的好处；然后把一张棉质的面膜纸泡在温水中，再用来敷面，有柔化角质、舒缓皮肤和补充水分的作用。注意是温水而不是冰水哦，因为温水可以使精油的功效发挥得更好。

　　沐浴不同部位不同呵护方式

　　沐浴是身体与水尽情接触的时候，适当的水温和沐浴产品能帮助你身体皮肤来个大降温，然而沐浴护理作为最基础的一步护理程序，也是最多误区的一步。其实沐浴也有不少秘诀，记者采访了舒肤佳的有关专家，他告诉我们下面的沐浴“秘方”：

　　1.沐浴时理想的温度和湿度唤醒了肌肤，不妨选择含有营养成分的沐浴产品，清洁的同时给肌肤补充它所需要的营养。

　　2.天气渐渐炎热了，沐浴可不等于简单的冲凉，10分钟左右的时间正好是一个除菌和吸收沐浴露中所含养分的过程，是沐浴最适合的时长。

　　3.不同部位的肌肤有不同的呵护需求，颈部肌肤缺少支撑，弹性较差，需要自上而下地轻柔按摩，不要使用材质粗糙的清洁刷；肩膀、前胸和后背需要材质松软的海绵、浴花的细心呵护，按摩清洁可同时进行；臀部需要采用向上抬托的方法，可以避免肌肤松弛，保持翘臀的完美曲线；材质较粗糙的沐浴工具就留给四肢吧，它们可以给予四肢适度的按摩，去除角质，促进皮肤新陈代谢。(文/邓雪灵)