纠错：摆脱冬季养生7个健康误区(组图)_伊人风采

纠错：摆脱冬季养生7个健康误区(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年12月25日13:52 大华网-特区青年报

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冬季养生健康误区之戴口罩可以抵挡住寒气(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　戴口罩可以抵挡住寒气

　　鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇气，更容易患感冒。对于抵抗力差的女性，外出为防寒保暖可以戴围巾、手套，穿暖和一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫，这些都比戴口罩挡寒更健康和实用。

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