纠错：摆脱冬季养生7个健康误区(组图)(6)_伊人风采

纠错：摆脱冬季养生7个健康误区(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年12月25日13:52 大华网-特区青年报

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冬季养生健康误区之皮肤总是感到干燥瘙痒，不得不抓挠(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　皮肤总是感到干燥瘙痒，不得不抓挠

　　冬天的干燥多风很容易使人皮肤上的水分快速流失，缺水的肌肤也就经常会起皮屑和发痒，对付皮肤瘙痒，我们习惯用手去挠，但这样做会更加刺激原本已经很干燥的皮肤，使脱屑情况加重，甚至引起皮肤继发感染。正确的方法应该是多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣刺激性强的食物，少饮烈性酒。勤洗澡，可以在洗澡时用滋润功效强的浴液，并在洗澡后身体皮肤上水分未干时抹些润肤乳液。

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