2.食物去皱

　　米饭团去皱

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，再用清水洗掉，这

样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹的产生。

　　鸡骨去皱

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具有弹力的纤维构成，皮肤缺少了弹力纤维，就失去了弹性，皱纹也就因此而产生。

　　鸡皮及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，让肌肤变得更细腻。

　　鸡蛋黄去皱

　　用熟鸡蛋黄炼成油，在皮肤上搽抹，每日1次，早晨搽抹的效果比较好。

　　猪蹄去皱

　　将几个猪蹄洗净后加水煮成膏状，晚上睡觉时搽在脸上，第二天早晨洗去，连续搽半个月，有明显的去皱效果。

　　蛋白和乳酪去皱

　　用蛋白和乳酪各等分，混合均匀，涂在皮肤上，20分钟后用温水洗去，隔日1次。

　　蛋白＋蜜糖(去幼纹)

　　蛋白的收敛性和干透性很强，能有效收紧松弛的肌肤，而蜜糖具有天然防腐性，能令肌肤组织重生。

　　将蛋白加入蜜糖搅拌至起泡，洗脸后涂于脸上约15分钟，再用清水洗净。冬天，更可在临睡前涂上，待第2天起床再清洗，持续每天做，一星期后即可见效。

　　橄榄油＋蛋黄(防皱极品)

　　蛋黄含蛋黄素，作用同维他命E很类似，具有很强的抗氧化功效，令肌肤光滑、柔嫩。橄榄油有滋润和重新修复干裂皮层的功效。

　　将蛋黄加上橄榄油后搅拌，打至起泡，洗脸后涂上，待10分钟后用温水清洗干净，每星期两次，有非常好的除皱效果。

　　啤酒去皱

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维他命B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹的产生。

　　茶叶去皱

　　茶叶含有400多种丰富的化学成分，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维他命，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。