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很多人旅行喜欢去有水的地方，正所谓山清水秀，不过最为浪漫的水景当属庐山瀑布，飞流直下三千尺，疑是银河落九天———而现代女人美丽的最后一个“死角”，就是她玉唇后面的牙齿，是否像银河一样璀璨美丽。
满口洁白整齐的牙齿是很多白领的追求。本报记者/周晓东 摄
游客苦恼
为面子错过整形良机
小春，女，27岁，媒体推广
我的牙齿从小参差不齐，但是从小到大都有不同的顾虑，比如中学时自尊心强，戴牙套怕同学笑话；大学毕业又怕戴牙套形象不佳，耽误找工作；工作之后经常要见客户，更不敢整牙了，从而错过了整牙的最好时机。不过，医生说我再不整就将错过整牙的最后时机，因此一咬牙戴上了牙套。有一次，宴会中，发现一位美丽的PR总监也戴着牙套，我们相对苦笑。
旅途误区
高龄不能整牙
释义：很多人记忆里还留有班上那个口戴牙套、遭人耻笑的女同学的滑稽模样，所以大家都认为，既然错过了十八岁之前整牙的最佳时机，就此凑合一生吧，反正老公也有了，工作也有了，将来给下一代做好整牙工作就行了。
事半功倍：如果你去一家专业口腔医院咨询，医生会告诉你：以现在的医疗手段和齿科正畸材料，完全可以让40岁以下的患者，在比以往短得多的时间内完成牙齿整形。一般来说，如果情况不太严重，估计在一年半到两年的时间内就可以完成。当然，你不当明星，家庭事业双丰收，整牙与否对你的前途影响并不明显，所以你可以拒绝高龄整牙，但是你必须清楚后果———牙齿不齐可能会严重影响口腔健康，容易患龋齿，容易产生牙结石，容易导致牙周炎，甚至引起牙齿松动以及面部关节损伤……
洗牙可以美白牙齿
释义：很多人以为，只要去专业的口腔医院洗牙，牙齿就一定能美白。实际上，对于生于上世纪七、八十年代的美牙主体人群来说，洗牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。
事半功倍：洗牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。
可以去专门的口腔医院进行牙齿美白，专业美牙大体分为漂白、冷光美白、烤瓷冠美白和贴片美白等。一般来讲，漂白和冷光美白只能让牙齿维持1-2年时间的美白效果，而烤瓷冠和美白贴片相对保持时间较长。当然由于实施的技术、条件和具体材质的不同，效果也不相同，有的地方打广告说可维持终生是假的，不过保守地讲8-10年应该没有问题。当然，一般半年到一年时间就去洗牙一次，也是保证牙齿洁白干净的好习惯之一。
导游提醒
传统方法安全有效
吕军，北京南区口腔医院院长
记者(以下简记)：根据您的临床经验，请推荐几种美牙方式。
吕军(以下简称吕)：根据我们的临床经验，现在比较常用的美白牙齿方式是冷光美白，只需半个小时就可以完成，而且美白效果可以维持1-2年。不过，这只是针对轻度和中度四环素牙，如果是重度，无论哪种美白方式的效果都有限，只有采取烤瓷牙或者树脂贴片。
记：在牙齿美容方面，您认为应该注意什么问题？
吕：最应该提醒大家的是，现在有些诊所推出快速正畸法，通过磨牙和烤瓷来快速纠正牙齿排列，但是也给健康的牙齿带来不可弥补的伤害。所以，我建议爱美的人还是要通过传统的口腔正畸方法来纠正牙齿排列。
纪念品
北京南区口腔医院(包括劲松部和国贸部)：冷光美牙采用美国先进专利产品，脱光剂中加入羟基磷灰石成分，在美白牙齿的同时，还可以促进牙齿恢复；同时有多种家用美牙产品，选择时，建议与口腔医生充分沟通。(新京报记者/曲筱艺)
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