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夏天到了，脸上出的油比以往更多了，随之青春痘也就一个个冒出来了。而市面上的祛痘产品总是把祛痘作为重心，其实，长青春痘与皮肤油脂分泌过多密不可分。
美丽肌肤(新浪伊人风采配图 图片来源：国际在线)
刚刚洗好脸走出门，太阳一晒马上就油光满面；一到下午脸上就油亮亮的，连补妆都补不上，用吸油面纸搽了又搽，还是觉得不清爽；早晨起床就更不用说了，用手拭鼻翼两侧和额头，手指上顿时染了一层油，看上去脏兮兮的。这样的油腻皮肤，怎能不长痘呢？
祛痘还要先控油
油性皮肤增多主要有三大原因：第一，从早上的油条油饼，到晚上的水煮鱼、馋嘴蛙，我们一日三餐摄入的脂肪越来越多，皮肤分泌的油脂也多了；第二，别小看我们平时的工作压力，压力大也会刺激我们的皮脂腺增大，油脂分泌过多；第三，很多人通宵娱乐，夜间睡得很晚，尤其是现在世界杯期间，很多人更是彻夜不眠，这样也会使得皮肤油脂分泌得特别多。不但油性皮肤增多，而且还出现了T字型、下巴型、额头型等混合性油性皮肤。
别用洗面奶洗“痘”脸
容易发生痘痘的皮肤油脂分泌旺盛，有些人喜欢使用去油的清洁产品，控油的护理产品，但效果往往并不如期望中的好。其实痘痘皮肤除了比较油，也比正常的皮肤敏感，再加上一些治疗痤疮的药物可能使皮肤表面屏障功能下降，因此选择护肤品一定要温和，有良好的保湿效果，还要有适当的遮光剂，避免日光加重痤疮。如果脸上有了痘痘，那么建议使用香皂洗脸，因为青春痘皮肤通常属于油性偏酸，用香皂洗脸，方法虽然比较普通，但好处在于碱性可以中和酸性皮肤，抑制细菌生长，减轻痘痘的症状。而洗面奶既可清洁又有一定的营养成分，它在清洁皮肤的同时也往往营养脸部的痤疮杆菌，使痘痘增多。所以，皮肤科专家建议，脸上患有青春痘是最好不用普通洗面奶洗脸。
痘痘皮肤更需防晒
夏天到了，户外运动的时候需要防晒，但是又担心会加重痘痘问题，所以很多人不敢用防晒霜。确实如此，痘痘的皮肤怕晒，但是很多防晒产品因为质地油腻，或含有易致敏的成分使痤疮患者心生畏惧，处于两难境地。其实，现在已经有了针对这些挑剔的皮肤的防晒产品了，可以选择那些质地轻盈，不使用香精、防腐剂等易致敏的添加剂，又有高效的防晒成分的防晒乳液，可以为痘痘皮肤在夏天撑起一把保护伞。
药物对付顽固痘痘
内服外用药物对付顽固痘痘，主要范围是：属轻度但采用其他疗法未愈的患者；久治不愈、经常反复发作的中重度患者；常规疗法虽有一定效果但很快复发的患者；革兰式阴性毛囊炎，具有较明显疤痕、色印者。针对痤疮现于表、发于内的特点，内服药能够直达深层病灶，外用药有效抑制病菌感染。
【提示】
科学饮食预防青春痘
注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，忌食辛辣和刺激性食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等。多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。
正视药品不良反应
治疗痘痘的主要药物成分是异维a酸，维生素a是维持人体上皮组织正常功能的必需物质，人体缺乏它时，可引起皮肤干燥、毛周角化、眼结膜角化等问题。异维a酸是维生素a的衍生物，对于一般疗法治疗无效的严重痤疮病例，包括那些足量、足疗程、系统性应用抗生素治疗无效的病例，或伴有严重结节或囊肿的寻常性痤疮、暴发性痤疮和面部脓皮病的病人，可选择异维a酸。
但是异维a酸对于孕妇等人群具有一定的负面影响，因此生育期妇女需用异维a酸治疗时，首先应排除怀孕妇女。少数人服用异维a酸会出现唇干、唇炎、口干、皮肤干燥、脱屑、脱发等，所以服用该药请在医生指导下使用，并注意防晒。(文/王晓鸥)
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