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眼霜VS眼纹 25-40岁全攻略(组图)(8)
http://www.sina.com.cn 2006年06月01日10:21 《都市主妇》杂志

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  * 专家提示:

  1. 科学饮食重现眼部光彩:瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物,而橄榄油和黄油中也含有丰富的脂肪酸,这可都是肌肤营养的源泉。最新的研究表明,如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质,就可以将已经产生的皱纹淡化34%!当然,也千万不能透支你肌肤的能量,此时一定不能再熬夜了,如果你的睡眠不足,恐怕不仅是肌肤的光泽性降低,还会变得非常晦暗,同时更会加速眼部的衰老。

  2. 提升眼部肌肤的按摩手法:这套眼部按摩能帮助血液循环,并且可以顺畅接受保养品的滋润,提升下垂的眼角,紧致眼部肌肤。

  具体按摩步骤如下:

  STEP1:把适量的

眼霜(或眼部按摩膏)放在指尖,然后在眼周做顺时针绕圈按摩。

  STEP2:用无名指腹以极轻柔的力量敲击眼部四周,环绕眼部轻压按摩,范围可从眼内下方至眼袋部位、太阳穴、眉头下方至鼻部两侧。

  STEP3:将无名指与中指分置于眉毛的内、外两侧,顺着眉骨将手指从眉头往眉尾方向轻柔滑过,到眉处并将肌肤往太阳穴方向轻快拉起,然后放掉;到眉尾处同时将肌肤往太阳穴方向轻快拉起,然后放掉。

  STEP4:用中指指肚以打圆圈的方式按摩,顺着鼻梁经过两颊至眼睛下方、太阳穴,然后绕过眼皮回到鼻梁。

  3. 改善眼部肌肤松弛的眼霜按摩:别看眼部皮肤只有0.5毫米,也有肌肉在支撑着,它就叫做眼轮砸肌。因此当我们涂抹眼霜时,必须顺着肌肉生长的方向涂抹才能令眼部肌肤更加紧致并减轻松弛。

  将豆粒大小的一点营养眼霜沾在左右手的无名指上,互相摩擦均匀,再由外向内在眼部轻轻点上。这样做的好处在于,因摩擦而变暖的眼霜易于皮肤吸收,涂的也更均匀。

  在涂抹眼霜时,眼睛上部要从里往外按摩,眼睛下部要从外往里按摩,才不会揉出细纹来。每次最多不要超过三圈为好,剩余的眼霜以指肚轻拍进去。

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