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组图：5位窈窕女星美腿私家妙方(5)

http://www.sina.com.cn 2006年08月02日12:38 金羊网－新快报

　　看着外面一天比一天更烈的日头，心里真是又爱又恨--爱的是夏天有太多好东西，阳光、泳池、雪糕，还有今年大热的短裤；恨的是，如果腿不够纤瘦，不够修长，不够圆润，不够细腻，那么一切美好的事情都会因此而打了折扣。

　　来看看窈窕女星们的美腿私家妙方

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小S：平躺在床上做一些抬腰伸腿动作(新浪伊人风采配图来源：新浪娱乐)

　　运动要则：睡前将腿抬高，成90度直角，放在墙壁上，休息二三十分钟再放下。平时有意识地穿着适脚的

高跟鞋慢走，对拉伸腿形和端庄体态都有好处。

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