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美肤课堂：凉秋养颜护肤7个必知关键词(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年10月06日02:10 新民晚报

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凉秋护肤的关键事项(新浪伊人风采配图来源：时尚-COSMO)

　　关键词之三：适量运动

　　适度的运动，尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美。同时，还要注意戒除一些不良的面部表情，如皱眉、撇嘴等动作，以免皱纹过早产生。

　　关键词之四：洁肤

　　要想拥有那人人称羡的美肤，每天的洁肤过程也是至关重要的。年轻的女孩子最好不要化妆，要有素面朝天的勇气。

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