美女(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　瑶族药草浴

　　所需时间：最好不超过20分钟

　　功效：防治疾病、改善血液循环、促进肠胃蠕动

　　药浴疗法是利用不同水温和在水中加入药物，通过沐浴而达到防治疾病、强身健体的治疗方法；它与一般的SPA区别在于在过程中加入了不同的药物。

　　美容师JOY介绍，瑶族药草浴的热感受非常好，所以是秋冬SPA的很好的选择。汉方药草养身浴是云南瑶族医药的瑰宝，其配方包括38中汉方药草。在进行药草养身浴时感觉非常温暖，出汗和排毒的感觉特别强烈，在用药浸泡5分钟左右，前额开始有汗珠渗出，这是皮肤汗腺分泌排出毒素的表现，人在浴后能感觉皮肤变红。因为其排汗功效可改善皮肤营养，促进皮肤新陈代谢。

　　泡完药浴浑身热辣辣，为了让肌肤更容易吸收养分，最好再进行一个给全身肌肤进行淋巴排毒的精油按摩，针对人体颈部至锁骨、腋窝、腹股沟、膝窝等几个淋巴结进行排毒护理。(时报记者 邓雪灵）