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小资必读：怎样泡温泉更有益健康(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年11月21日16:22 晶报

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美肤佳人(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　5、不适合洗温泉的时机?

　　熬夜后不宜猛然入浴，以免引起休克或脑部缺血，酒醉泡高温浴易引起中风、脑溢血，刚吃饱也不宜泡温泉，会引起消化不良，而空腹泡浴会增加疲劳感觉。

　　6、温泉泡多久才算健康?

　　有人认为泡温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。其实泡温泉的时间越长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，一般最好以30分钟为准，且每日最多以不超过三次为限，才能使泡温泉充分发挥疗效。

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