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岁末综合症：洗冷水澡也要论季节(新浪伊人风采配图 来源：精品购物指南)

　　洗冷水澡也要论季节

　　小袁是在校大学生，她非常喜欢洗冷水澡。夏天，学校的浴室常常人满为患，她懒得去那里排队，就在宿舍的冲淋房里洗冷水澡，感觉非常痛快。可眼下天气渐渐凉了，看着大家都去浴室洗热水，她仍然我行我素，坚持洗冷水澡，觉得这是对自己体质的锻炼。不过，最近几次洗完后，她总是感到有点头晕，一摸额头，烫得厉害，原来发烧了。

　　专家诊断

　　有些女孩认为冷水洗澡可以增强体质，并且提升自己的抗冻能力，这其中存在认识上的误区。妇科医生指出，用冷水洗澡可能让一些妇科疾病乘虚而入。

　　研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。如果用冷水洗澡，人体会产生一系列“应激”反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。特别是在哺乳期、怀孕期、月经期，女性如果频繁受到冷水刺激，就容易导致抵抗力下降，致病微生物可乘虚而入，从而引起感冒或其他妇科疾病，对女性怀孕、生理健康都会产生不良影响。

　　而且从中医体质学说的角度看，女性往往不耐寒，所以在洗冷水澡这个问题上，女性朋友们没必要一味“逞能”啦。

　　建议

　　在日常生活中，年轻女孩应尽量避免冷水的刺激，有条件者还可以在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中用热水。(文/赵明怡)