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解惑：洗头勤会导致头屑吗(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年12月17日12:48 深圳新闻网-深圳商报

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精神压力大会产生更多的头屑(新浪伊人风采配图，来源：太平洋时尚女性网)

　　需要注意的是，如果精神压力大、身体状况不好，会产生更多的头屑。因此，如果头屑多，不妨让自己的精神放轻松，心情平和。这样，头屑也会跟着“安静”下来。还可以多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。

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