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美女课堂：6条金科玉律让你青春不老 (组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年12月26日15:03 《时尚·COSMO》

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别犹豫，做个睡美人吧(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　6 擦得好，不如睡得好。没有什么比糟糕的睡眠更影响外在美了。眼袋、黯沉的肤色、下垂的轮廓--想想这些，也应该放弃夜夜笙歌，而是早早睡觉。

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