OL纤体战 冬季重现完美曲线(组图)(2)

纤体佳人(新浪伊人风采配图，来源：时尚健康)

　　第一步： 身体测量分析

　　玛花纤体顾问让我先做一个inbody的身体测量。测试过程非常简单，只要光脚站在测试仪器上，双手抓住连接手柄，大约几分钟后，我的身高、体重、体内

　　纤体顾问： 根据测试，田小姐的脂肪量和浮肿值都超过正常水平，尤其是腹部和大腿脂肪含量最高。实际上大部分女性冬季都会出现的肥胖现象，一方面是体内水含量不足，另一方面是脂肪含量超标，身体微循环和新陈代谢不佳，从而导致冬季发胖。在冬季运动量少，北方天气冷需要补充热量，不知不觉就忘记纤体大计，不健康的饮食习惯都会造成肥胖的出现。而有些女性为了苗条身材，选择吃

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