4大调养法令你春日滋润美肤(组图)(2)

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以下调养法令你春日滋润美肤(新浪伊人风采配图 来源：国际在线)

　　按摩

　　为了促进面部肌肤新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部健美按摩，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。下面介绍一种简单的按摩方法——撮脸。

　　先将两手搓热(两手互相搓)，然后用两手掌顺着面部肌肉、血管走向，上上下下揉搓，直到脸上发热为止。每日早、午、晚各一次，每次三至五分钟。搓脸时手掌和脸部皮肤互相摩擦，血管遇热扩张变粗，血液循环加快，新陈代谢旺盛。由于供给面部皮肤的营养增多，皮肤逐渐变得红润、光滑、丰满、皱纹减少，显得年轻。另外，由于搓脸时局部血液循环改善，抵抗力增强，还能够有效地预防痤疮、疖子、痱子。但是，脸部患有皮肤病如疖肿、顽癣、白癜风的人不要搓脸，以免使病变扩散。