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4个饮食习惯不减肥反增肥(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年04月06日15:55 人民网

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喝太多咖啡对身体不好(新浪伊人风采配图来源：时尚网)

　　误区1 喝很多咖啡

　　许多人每天咖啡在手，以此抵制吃东西的诱惑。这样虽然能够欺骗自己的胃，但不要忘了咖啡并不是无害的，它会慢慢导致胃炎。因此，最好不要喝咖啡

减肥，而是喝水或减肥饮料。

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