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4个饮食习惯不减肥反增肥(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年04月06日15:55 人民网

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不吃盐让身体水肿(新浪伊人风采配图来源：千龙网)

　　误区4 不吃盐

　　为

减肥不吃盐的做法是错误的，人体每天必须摄取一定量的盐份，以维持身体的代谢平横，当然盐也不应多吃。

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