● 6月18日,星期五
多么好的一个日子啊!坐着飞机回家啦!
可到了飞机场,立刻就傻了——飞机延误4个小时!焦虑、焦虑,真想跑回家去!
跑到洗手间,镜子里的我已经是满脸油光了,赶忙掏出昨天揣到包里的吸油纸,吸油+补粉合二为一,现代人真是聪明,把能省的时间都省了。
回到家里已经是晚上7点了,还好了,总比在办公室里的时候回家早啊!本来想去大吃一通,但想到“计划”中对饮食的清规戒律,还是省了吧,清粥小菜也未见得就不好!
周末,假期向我招手了,不如趁今天也给肌肤放个假,痛快地做了一次清洁后,敷上了一层能够调理油脂分泌的面膜,15分钟后洗掉以后,立刻就觉得不一样了,整张面孔都感到通透又有光泽,再涂上一层有抗衰老功效的面霜,睡吧,我要投入床的怀抱!
● 第五日控油提示:事件——旅行后/日常
控油重点措施
•吸油纸
用吸油面纸吸油虽然可以立刻看到效果,但不宜常做,因为这样会给肌肤错误的提示,以为又缺乏油脂了,从而分泌出更多的油脂。
•饮食
在饮食方面,适当地补充维生素B6可以减少皮脂的分泌,所以平时多吃一些水果、蔬菜或者鱼类都是不错的。
•抗氧化
油水失衡也是肌肤氧化的一种表现,至于控油的产品,以往都是采用一些分子吸收油脂的消极方式,现在则是通过控油因子来直接减少皮脂的分泌,特别是一些产品中还有抗氧化的配方,更适合忙碌的白领女性。(文/Chris)