所以优雅大方的平底鞋站了出来，大声向高跟鞋宣战：你们OUT啦！其实穿平底鞋还是有很多好处的， A曾为某外企高管，有一日决定辞职以后，就宣布再也不穿高跟鞋，我们都笑称她是从此对自己放低了要求，而她的回答是，“回归了自己”，同时列出了平底鞋的N大好处：1.对脚型要求不高，不必委屈自己的前脚掌；2.对平衡性要求不高，不用踩高跷出门；3.对耐力要求不高，尤其适合血拼的日子；4.可以贴地“飞行”，万一包被偷了，可以快速启动追捕行动……

　　如果高跟鞋不能不穿，在正式场合，一双得体的高跟鞋还是必要的，只要穿得有方。

　　鞋跟不要超过5厘米：

　　通常鞋跟的高度和其对身体的危害成正比，鞋跟不要超过5厘米，避免脚部受力不均。

　　不要把重量都压在后脚跟上：

　　在穿高跟鞋时，要注意控制好身体重心，不要把重量都压在后脚跟上，这样极易疲劳，不妨有意识地将

　　身体向前微倾。

　　穿得时间勿太长：

　　高跟鞋不能穿得时间太长，每天穿4—5个小时为宜。

　　常备运动鞋或拖鞋：

　　对上班族而言，可以备上一双运动鞋，上班时穿高跟鞋，下班时换运动鞋，使脚得到放松与恢复。

　　减少穿细跟：

　　鞋跟又细又高的高跟鞋会使你扭伤脚踝的几率大大增高，建议女性少穿为佳。

　　对于身材娇小的美眉来说，其实平底鞋配搭得宜，一样可以成就婀娜的好气质！