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在亲密关系中成长“如果我不说，世界上会有一个人知道我的想法吗？”从小一直都有这种想法，灵魂上的契合可遇而不可求，因为世界那么大找到那个人何谈容易，不过自从麦基卓遇见了黄焕祥，他们把故事写成了一本书——《懂得爱，在亲密关系中成长》。
书中说爱情需要五个阶段：浪漫期，权利斗争期，整合期，承诺期，共同创造期；不识爱情真面目，原来深在此书中。爱情原来不只是相遇时候的心动那么简单，还有经历、发展和结局。
流动的地铁每天地铁上都流动着男男女女，有的职场上需要出人头地，有的需要寻找一个安稳的归宿远离家乡的束缚。在这里初入职场的男女主人公出现了——小雯、小李。
初来乍到人生地不熟的小雯遇见了小李，“你也是第一次来北京。”“是啊！我今天第一次坐地铁。”两个人交换了微信，一直保持着长期联系，对漂泊的不安，对家乡的思念，导致两人一直聊到深夜不睡，就这样成为情侣，一个月后同居了。
小李曾经是富裕家庭，但是因为职场上的失利导致家境没落，在他的记忆里童年是繁华，他的内心里一直在向往着过去的生活，他来到陌生的地方仅仅只是因为心有不甘，他要回到让他快乐的辉煌记忆。小雯生于显赫家族，如果小李家境没有没落的话，那么他们两家绝对门当户对！可惜小雯没有快乐的日子，因为她的过去被安排的井井有条，重点初中、国家实验重点高中、一本大学实力，不过父母依旧强迫继续考下去，她的叛逃不过是不想失去自由。
小李看小雯样子不错，第一次加微信之后他翻看了她的朋友圈，里面的生活让他充满了期待和向往就像回到了童年一样，小李经常会让小雯回忆过去，小雯无奈地说出星巴克、麦当劳[微博]、凯迪拉克。。。说得小李心里直痒，心里想总算遇见对的人了。
可是真的是那个对的人吗？小李深深向往着小雯的家庭，是因为他怀念过去的生活，等看过书后我才明白他不过是向往着过去的自己，对于小雯的喜欢不过是一种向往，所以说他喜欢的不是小雯而是过去的那个他。
假象浪漫期中会出现各种各样的“假象”，这种假象维持不过权利斗争期。针对这个现象麦基卓和黄焕祥调查了多个情侣，“穷小子杰克与女富豪露西，BOSS老板与新任的女员工。。。”等等。得出的结论就是——被假象迷惑的两个人最终抗不过权利斗争期，导致爱情破灭！
在国内，大部分情侣都很难渡过权力斗争期，就像两个月以后小雯辞去了工作在家里担当主播工作，这是清闲相对自由的工作，男在外女在内本来可以组成幸福的家庭，可是后来小李的计较越来越多了，他每天严苛的要求自己只为早日飞黄腾达，过上辉煌的日子，可当自己的女友清闲在家，过着悠闲自在的生活的时候，小李在小雯身上的期待值减少了，小李冷漠了，漂亮的小雯劈腿了，他们结束了，只相处了三个月。
想要突破权利斗争期达到整合期需要脆弱相对，两个人都要彼此袒露过去发生的一切，另一个人综合一下然后明白在心理感慨：原来是这么回事呀！原来在我面前这么完美的那个人也有痛苦和无奈。相互表露出怜悯之情的时候，感情不再脆弱了，再继续磨合才会进入到整合期。
不过还是有很多夫妻难于跨入整合期，究竟是为什么呢？
我会让你心碎一对老夫老妻，“喂！咱们谈谈问题吧！”
“恩！”
“你个懵老头子，整天跟个闷葫芦似的，这日子还能不能过了？”
男人把头转过一边，不理！
女人啪一声把盘子摔在地上走了出去，男人起床收拾一下便继续躺回床上。
典型的床头打架床尾和，这种现象普遍存在，但是他们的问题解决了吗？女人气呼呼的跑到外面，他为何这么生气？原来是因为谈话的发出者是这位男士，可是谈话开始男人一句不说只是嗯嗯啊啊点点头，对待感情他是被动的。
女人说的话较多，但是一直是在强硬和疑问，这就说明她渴求对方主动。夫妻之间需要和谐默契，谈话如果能烘托出气氛，安排在最初相识或者浪漫的场景，那么不管彼此情绪再怎样激动都会带入最初相识的那种心动。
最初相识的场景夫妻之间的经历，这经历过程中的体验是非常重要的，就像懂得爱这本体验之书，麦基卓和黄焕祥不畏世俗眼光去追寻灵魂上的至高境界，是非常值得还在爱情里翻涌的情侣、在未来路上迷茫的夫妻一看究竟。
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