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提升夫妻关系摆脱怨妇心理
要想摆脱烦恼，女人首先要克服自己的“怨妇”心理。“怨妇”普遍有这样一个心理，就是：自己付出很多，别人就必须对自己付出更多作为对自己的回报。而自己的要求如果得不到满足，就怨天尤人，徒增许多烦恼。其实，任何人都不能对自己亲近的人提许多过分的要求，女人也是一样。亲人没有责任和义务满足你的任何要求，不应该也不能要求别人回报。
告别天真
贾宝玉经常说：“女儿是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉，我见了女儿便清爽”。女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。但是当女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。女人就要告别天真，不要再像女孩子一样为失恋而哭泣，不要再为生活的琐事而烦恼，也不要像女孩子一样再去发嗲撒娇。婚后的女人要做一个感性而不张狂，典雅而不失孤傲，内敛而不失幽默的人，时尚、自信、大度、聪明、睿智，懂得爱惜自己，也懂得尊重别人，就如那久经雕琢的璞玉，经过了岁月的打磨，圆润而剔透，让人感受到延绵不绝的美丽。
甜言蜜语不能少
甜言蜜语尽管不能缺少，但一个拥抱能胜过千言万语，有温度的触觉和抚摸，更能让双方互相开始靠近。适时地牵手和触摸会让两人之间亲匿的温度更足够，偶尔往往小动作的亲匿和拥抱会改善这样的关系。
一起多出去走走
试着放下手中的一切，与TA一起出去走走，哪怕你们的关系再不好，有时连争吵都没有时间，也会因为陪伴着彼此一起出去走走而消散。哪怕不是花大钱去很好的地方，但只要是两个人在一起就是重点。
夫妻关系重于亲子关系
女人有了孩子之后，会把小孩当做生活的重点，你把全部身心都放在孩子身上之时，你们的夫妻关系就开始疏远隔阂，这样是不行的，你的老公也重要，是你需要走过一生的人，他不容忽视。
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