何洁泪崩谈婚姻,婚姻保鲜期取决于这4种爱的能力

2017年08月21日 06:53 新浪看点
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是我们有幸相逢,在爱中间看到彼此,携手一起面对那些生活中间的一切,不是刻意保鲜,而是在主动而积极地磨合中渐渐地成为最了解最懂彼此的那个人。

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  文章来源微信公众号:懂心懂你

  近日,何洁在某综艺节目谈到婚姻话题时失控泪崩称:“我不会再结婚了!两个人在一起的时候因为爱在一起,你们快乐过幸福过,最后分手时变成你死我活的状态,这很恐怖。”即使将来遇到合适的人,“我可以爱一辈子,也不需要这个证。”

  这样的婚姻结局,真的很心疼她,为了老公孩子放弃事业,结果还被渣男出轨。曾经的她笑起来眼睛弯弯的。

  无意中看到赫子铭一张图,放着生病的儿子在电脑屏幕前打游戏打得五迷三倒,我简直心疼死何洁。本来就不是因为爱才有婚姻,婚姻更多是繁衍后代和合作生活的产物。合作失败了,大家的需求不一样了就分开。

何洁何洁

  如果让你闭上眼,让你感受一下自己现在的婚姻生活的画面,是什么样子?

  我问过一些朋友,很多人描述的画面,都没有另一半的影子,也没人提到“爱”,出现频率最高的是“家务”、“孩子”、“手机”。今天就来聊聊爱情保鲜的4种爱的能力。

  01 不是伴侣变了,而是Ta原本就是这个样子

  经常听到妻子说,“我怎么瞎了眼,找了他了?他当初的体贴到底去了哪里?”

  丈夫说,“我真的没有想到,她居然是个母老虎,亏我以为她很温柔!”

  爱你的时候,什么都是可爱,不爱的时候,呼吸都是错。这个时候,很多人开始失望、痛苦,甚至是,开始觉得其他配偶才是自己的最佳选择。

  事实上,或许不是伴侣变了,而是,Ta原本就是这个样子,只是,你眼中的Ta,变了。

  刚爱上对方的时候,其实我们爱上的是“理想伴侣”。

  我们按照我们心目中的伴侣形象,去做出选择,并且爱上了。自以为他就是我在热恋中看到的那个样子,其他的部分,我们暂时无力去分辨,也选择性忽略。

  其实几乎每个婚姻,都有大大小小的问题。但是面对婚姻中出现的问题,彼此采取的态度和方法,却往往决定了婚姻是走向解体还是链接更深。

  遗憾的是,高居不下的离婚率,几乎在传递着一个信息:我们找不到修复的方法,离婚才是不错的选择。

  而很多走向分离的夫妻,一个重要的问题就是沟通不畅。面对日渐熟悉的伴侣,我们不愿意分享真实的情绪,为了避免矛盾,我们甚至能不说就不说。

  爱情,也许只有在最繁华的时候决然而去才可以永恒,而柴米油盐的琐碎生活是爱情的最大杀手。

  ——《七年之痒》

七年之痒七年之痒

  02 保持新鲜感的4秘诀

  仔细研究一些案例之后,得出的共同经验大体包括:

  (1)重新审视这段关系,真正地尊重彼此

  在婚姻中,我们渴望融合,但也常常模糊了边界。我们很容易认为对方是属于自己的。渐渐地,感觉对方做什么事情都是理所当然的。

  现在,我们需要重新记起来,对方是一个完整的独立个体,不把对方作为自己的私人财产,知道婚姻不是天生可以长久,真正地对对方思想和行为予以尊重,家庭内部会减少掉好多不必要的矛盾。

  另外一个好处是,因为有边界,你会重新地审视你们之间的关系,重新发现对方的一些优点。

  (2)不断更新自己,成为有趣的人

  爱情中,最迷人的部分恰恰是对方的不可琢磨,神秘而具有吸引力。相恋或者结婚后的两个人,容易因为太过熟悉而丧失了吸引力。

  能够在感情中加入新鲜度的一个很好的秘诀是,你自己本身成为一个不断推陈出新的人。

  面对不了解的部分,去学习去探索,面对自己内心深处的需求,勇敢地去追寻。人是在学习之中不断发现自我,发现对方的。而更重要的,是我们自己的生命得到丰富和提升,这是更有价值的部分。

  (3)拥有彼此的空间,参与彼此的生活

  恋人之间,除了家务和孩子,其实还需要新的链接。找一些共同感兴趣的东西,一起参与,一起分享感受或者情绪,在这一过程中,彼此的感情也得到加深。

  哪怕家务和孩子再缠人,也商定一些每周或者每月的二人高质量独处时间。这一点看起来简单,却对二人亲密度的提升非常重要。

  很多夫妻的疏离,其实不是有多大原则性矛盾,就是一点一滴地走远了。

  (4)彼此分享内心最真实的状态

  如果你把你的不满诚实地向爱人表达出来,沟通过程可能会非常艰难,但是负面的情绪有了疏通的渠道,彼此之间也增进了了解。

  许多夫妻曾说,我沟通过,可是没有用。

  我问,你有没有设定过双方沟通的前提是建设性的,而不是发泄和抱怨。有没有先肯定对方的感受,然后再表达自己的观点和情绪呢?

  沟通的技巧我们可以慢慢学,而坦诚,却是我们沟通的一个最重要的基础。把你的情绪、感受陈述出去,真实地告诉对方。也诚恳地邀请对方表达内心的真实感受。如果夫妻双方经常能够坦诚地交流,感情是不会差的。

坦诚坦诚

  03 一段幸运的关系是怎样的?

  是我们有幸相逢,在爱中间看到彼此,携手一起面对那些生活中间的一切,不是刻意保鲜,而是在主动而积极地磨合中渐渐地成为最了解最懂彼此的那个人。

  我们把爱情、亲情、友情、责任紧紧地糅合在一起。这种情愫,有山盟海誓的“爱情”,有肝胆相照的“义”,有不可分离的“亲情”,有患难与共的“友情”。

  在这种情愫的支撑下,我们的感情,日久弥新,我们或许会发现,一辈子不是太长,而是根本不够爱一个人。

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