问：您在回信中说最好与心理医生面谈，而我又是比较内向的人，这样的问题我不敢直接与其他任何人谈，不知大夫能否理解我的苦衷，给我一个解救的良方。谢谢大夫！

　　沈大夫答：由于每个人都是特殊的个体，而且你的问题又涉及很多方面的情况，所以面谈是最好的方式。目前这样的书信交流，不适合解决你的问题。

　　心理治疗不是开一张药方，你按照医生所说的去做就能取得治疗效果的，不是我不愿意给你这样的药方，实在是我没有能力开出它来。对于你的苦衷，我能够理解，你的问题确实是很隐私的，但是改变自己的第一步就是走进诊室，向医生当面讲出自己的问题。相信医生会理解你，医生不会把你的隐私公开，更不会歧视你，这是心理医生的最起码的职业道德。

　　希望你勇敢的走出这一步，在你与医生接触之后，你会有更直接的体会。当然，你在决定讲出自己的隐私之前，可以对医生进行选择，可以先与医生接触一两次，然后再做决定。