性自在

　　听了医生的介绍，黄女士很是惊讶，过去自己对口交的一味而简单的排斥，确实是“损人不利己”的情绪反应。我国性教育相对滞后，女性对身体的探索及性认知受到过度压抑，常常会造成性“不自在”，像黄女士这样，虽然受过高等教育，也明确知道性是健康的、体面的、本能的，但其认知度显然仍然停留在“只做不可说”或者知其然不知其所以然的层

面上，一旦出现夫妻性问题，多是能忍则忍，因此常常造成不少性困惑、性压抑等心理障碍，有人把这种矛盾的、身心分裂的性问题，称为“性”悸，换句话说，就是“性不自在”。性自主、性自在、性自保、性自重，是现代男女关系的一些原则保障，这其中对许多女性而言，最根本的是“性自在”，一般而言，只有从小培养“性自在”观念，成人之后才会真正地把性当作生命中一个美妙的礼物加以接受。

　　简单地说，“性自在”就是对性感到自在、自然、坦荡、快乐，以及对所谓的另类性需求抱宽容态度，而不是一提到性就扭扭捏捏、环顾左右而言他，或一味地排斥、鄙视和忽视。

　　性爱词库里，多为贬义词。黄女士从小在乡下长大，她说，小时候，人们无意中灌输给她许多模糊的概念，比如很长一段时间里，她是把性简单地等同于“强奸”和“偷情”的。

　　社会开放了，对男人而言，是性的春天，对女性来说，则不一定是好消息。这个偏见，无形中让自己对性抱有一种“不信任”感。

　　上半身激情，下半身保守。身心分裂，矛盾挣扎。

　　性爱的主语应该是男人的。把性爱当奉献，好像做爱是一件吃亏的事。

　　性爱不是罪恶，也不脏，但是，性器官是脏的，起码不像头颅那样高贵。

　　常常为情欲感到不安，现实新情况与儿时记忆的强烈反差，让自己无所适从。

　　曾有知识女性在濒临性侵害而能侥幸虎口逃生，还帮助警方破了案，她所以能如此镇定和机智，背后其实就是由于其“性自在”起了作用，当时，如果换成是一位没有性经验也缺乏正面性教育的少女，大概结局是不肯屈从，也不知该如何虚与委蛇，其后果自然不堪设想……

　　女性由于生殖器官比较内敛，原本就不像男性那般从小就自然而然地天天抚摸和探索，加上母亲总是教导女儿“不可以乱摸那个地方”，因此不要说多数女性直到成年都还不曾好好正视过自己的外生殖器，有人甚至洗澡时都不敢好好清洗一下。黄女士说，她甚至直到婚后，才知道耳朵也是“性感区”，当丈夫第一次吻她耳朵的时候，她羞愧难当，因为她很少刻意清洗过耳朵，所以当丈夫如痴如醉地“咬”她耳朵时，她脱口而出地啐骂：“你变态啊！”

　　过度限制女性对自我身体的探索和对性的认知，当然会造成女性对性的不自在。事实上，大家都不得不承认，多数女性对性比较自在是在结婚之后，尤其是生育之后，一些妇女朋友说，双腿敞开在产台上几小时下来，不自在也难了！而性交恐惧甚至嫌恶，以及阴道痉挛症大多是性不自在而引发的女性性功能障碍，是“性”悸的极端表现，比较轻微的不自在其实比比皆是，男女都有。

　　长大成人之后，各自寻觅约会和亲密的对象，同时决定何时有进一步发展，并不表示从小习得的“传统”或错误态度和观念就会在一夜之间消失。其实，观念、记忆、期待和欲望之间仍有不少冲突，而造成不少性爱及情感的障碍。对多数女性而言，有爱有性才是圆满，可是，一些女性即使进入婚姻之中，仍然因为放不开、不自在，或者因为嫁了个“另类男子”，而饱受床笫之苦。女性阴道痉挛症、性欲低落、快感不足、高潮困难大都是心理、互动、男方因素造成的，而看不开、放不开、张不开其实是心理因素中的最大宗。惟有了解、探索、宝贝并悦纳自己的身体，才能开发自我的情欲潜能，才能真正享有性福人生。

　　本文选自《夫妻生活宝典：情感心理拉链》一书，同心出版社/出版 作者/罗西。

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