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三对夫妻的7天性福行动
http://www.sina.com.cn 2005年03月09日15:20 《世界妇女博览》

  次数太少、一成不变、达不到高潮……要解决这些困扰你多日的性烦恼并非一定要大费周章才能解决。

  7天,就能完美解决性问题。不信,就来看看3个受试家庭在性学专家指导下进行的一周“性”福行动吧。

  最鼓舞人心的是,他们做到了,相信你们也可以。

  [撰文] 洋洋 [专家指导] 李宏军(北京协和医院泌尿外科副主任医师)

  1号受试夫妻

  丈夫:李锐/32岁/工程监理

  妻子:孙薇/29岁/原来是全职太太,最近刚刚做图书管理员

  婚姻状况:结婚6年,一对3岁的孪生女儿

  性困惑:性生活次数太少

  性生活自述:

  “在我重返工作之前,我们都是在早上做爱的。因为一整天都要照顾两个女儿,到了晚上已经很疲惫,‘性’致也就全失了。”孙薇说。

  “现在每天早上我都要为一整天的工作做准备,所以早上做爱的习惯基本上已经不存在了。性原先在我们生活中是很重要的,可现在却突然变得可有可无。现在,我们从来不在早上做爱,晚上也很难得。” 李锐和孙薇描述的情形基本相似。

  7天“性”福行动

  第1天:早晨的前戏,浪漫之夜前的小插曲

  抓紧清晨每一刻可以利用的时间,相互拥吻、爱抚。男人的欲望在这个时刻会一点点被唤醒,他会抓住你的双手,给你深深一吻。你也要让他深切感受到他带给你的反应,给他更多的吻和拥抱。晨间的缠绵,会是浪漫之夜前的小插曲,晚上的主旋律随之也会到来。

  体会:

  她说:尽管早上的温存那么短暂,但他的早安吻却充满热情。从我的耳垂到我的胸部的吻,一整天都让我怀念不已。

  他说:我们在第一天就改变了以往的做爱方式,她在早晨给予我的拥吻和爱抚,让我一整天都在期待那激动人心的夜晚的到来。自从她重新工作以后,晚上我还没见到她那么开心过。这个晚上我们过得很甜蜜。

  第2天:调情

  到了就寝时分,忙碌了一天,你实在太累了,没力气再和他做那当子事了,那就采取一种亲密的姿势入睡吧:让他从你身后搂抱你,把他的宝贝放到你的双腿之间。很多夫妻发现他们会在半夜醒来时做爱。

  体会:

  她说:虽然他的表情在向我暗示:他想“要”,但那晚我们没有做爱,可是当我们采取这种姿势入睡时,却感觉到我们之间是如此亲密。

  他说:没有达到目的让我有些不悦,但我喜欢这种姿势,并且让我在夜间醒来时产生了更大的欲望。

  第3天:继续调情

  体会:

  她说:这种办法起作用了。深夜醒来时,我们做爱了。那个时刻美妙极了,我们对彼此充满深情并且感到很满足,到了第二天醒来时,仍然忍不住去回味。

  他说:以前早上醒来的大多数时间,我们的脾气都不太好,可是那天深夜做爱后,我们在早晨却有了难得的好心情。

  第4天:变换“新花样”

  当你们都感到比较累,却还有“性”趣时,不妨采取一种快速的做爱姿势:让他坐在椅子上,你跨坐在他身上。如果你的脚能够到地,那就把它放在地板上;如果不能,就把腿盘在他的腰间。

  体会:

  她说:这种姿势可以让我控制一切,我很喜欢,当然我也会考虑到他的需要。这种姿势也不会浪费我多少力气,却让我们都感到很满足。

  他说:我在周五晚上最喜欢用这个姿势,尤其是当我们感到疲倦的时候。我发现她也很喜欢这种姿势。

  第5天~第7天:制造前戏

  不要等到进了卧室才表达你的欲望。比如,进餐的时候,可以玩一些脚的性游戏,既有趣,又会显得很亲密;一起做家务时,轻轻碰擦他的身体;从走廊经过时,轻触他的胸和背;趁他收拾东西时,快速爱抚他的臀部……这些细微的碰触都能燃烧起你们的激情,用极少的能量就能使欲望升温。

  体会:

  她说:这种做法有时能让我们接着做爱,有时却不会做。但是这种性游戏却让我们的激情保持下去并不断地再现了。

  他说:在7天的计划中,无论是心灵上和性吸引上,我们都感到关系更亲密了。我们的性生活频率也更高了。一周会有两到三次,而以前可能只有一次。

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