导语：据美国新一期《职业与环境医学》杂志网络版报道，荷兰科研人员发现，一些不健康习惯，如不爱洗手、暴饮暴食、晚睡晚起、吸烟、不爱运动等，会对人的工作表现造成负面影响。

　　荷兰鹿特丹伊拉兹马斯医学中心的亚历克斯·巴道夫博士领导了这一研究。他们在2005—2009年间调查了49个公司的10600名职员。统计结果显示，56%的受访者在过去一年曾请假一天。超过10%的病假原因都是因为不良生活习惯引起的。有些人是因为不爱洗手，从而被传染上某些疾病。

　　研究人员得出的结论是，人们的健康习惯与工作效率及工作表现密切相关。如果一个人健康习惯不好，就会导致工作状态较差。此外，如果不注意健康细节，那工作中许多方面也会做得不够完美。