结婚是一种生活方式,一个生命的庆典。婚礼虽然结束了,但是婚姻进行下去,直到其中一人去世。婚礼的结束标志着婚姻关系的开始,亲密感的建立。亲密感是两人共同的分享,不说你、我怎么样,只说“我们”很亲密。在与之相反的婚姻关系中,每一方仍旧我行我素,因此被称作已婚的单身汉。在共同分享的亲密关系中,夫妻之间必须有一种真诚,彼此都能向对方暴露自己的脆弱之处。亲密感的产生好比演奏小提琴,美妙的乐声并非来自一根琴弦,而要靠不同琴弦与各种指法的相互配合。
如今一提起亲密行为,似乎就是指两性肉体上的结合。而实际上,身体上的亲密是以感情上的亲密为基础的。
身体上的亲密不仅包括肉体的结合,更包括感情的结合。感情使生活丰富多彩。感情的亲密无间也许对很多夫妻来说难以企及,因为伴侣中的一方或双方不肯主动地敞开心扉、拆除藩篱,因此亲密关系也就很难发展。贾德森-思维哈特(Judson Swihart)曾写道,婚姻如果缺乏感情上的亲密是非常不幸的:
有些人就像住在中世纪的城堡里。他们躲在高高的城墙后面,不会受到外界的伤害。为了避免感情受挫,他们拒绝和别人联络感情。他们闭门不出,也不欢迎来访者。可是,仔细审视城堡的主人你就会发现,他们其实很孤独,一个人守着空荡荡的城堡,把自己禁锢起来,像囚犯一样。他们需要被人爱,但是城墙太高,出不去也进不来。
即使两人之间不存在障碍,男人和女人的感情也会有层次和程度上的差别。女人可能更注重感情上的亲密,而男人可能对肉体的亲密更感兴趣。如果一对夫妻学会调和感情层次的差别,能理解并体验对方的感受,他们离真正的亲密无间也就不远了。
顺便问一下,你理解亲密的真正含义吗?英语的亲密“intimacy”一词源于拉丁文intimus,是“内心深处”的意思。亲密表示一种非常牢固的人际关系,是一种特殊的感情上的亲近,包括理解别人和被别人理解,而这个“别人”非同寻常。亲密也被定义为“一种感情的纽带,意味着互相关心、互相负责、互相信任,坦诚地交流感情,遇有巨大的情感波折也会毫无保留地向对方倾诉。”亲密意味着敢于冒险与他人接近,允许别人闯入你个人的小天地。
亲密感的建立要求向对方暴露自己的脆弱之处,也要求得到安全感。敞开心扉使人担惊受怕,而脆弱的时候得到伴侣的接纳会带给你一种美妙的安全感。亲密的伴侣在一起会觉得很安心,或许完全暴露了自己,但同时也得到了完全的接纳。
人们常常以为一旦结婚就自然而然变得亲密了,而我却见过不少成双成对的“陌生人”。我与许多夫妻交谈过,他们虽然结婚多年,却仍然觉得孤单,相互间也很隔膜。他们是这么说的:“我们在同一所房子里住着,在同一张桌上吃饭,在同一张床上睡觉,彼此却形同陌路。”“我们已经共同生活二十三年了,而我对配偶的了解还和我们刚结婚时差不多。”“真正叫人伤心的是,即使我们共度周末,我还是觉得孤独。我想我的配偶在某种程度上更喜欢一个人生活。”但愿你们不属于这种“亲密的陌生人”,那简直就是一种不幸。
亲密感不是自发产生的,而要靠交流来创造和维持,我们通过交流才能互相了解。
特别提醒
如果一对夫妻学会调和感情层次的差别,能理解并体验对方的感受,他们离真正的亲密无间也就不远了。
亲密度测试
花几分评估一下你和配偶之间的亲密程度。在下列描述中,圈出你认为合适的选项。两人分别完成测试后,向对方解释自己的答案。
1.我们在言语上的亲密程度表现为……
a.我们说得很多,却很少流露真情实感。
b.我们说得不多,却会流露真情实感。
c.我们说得很多,也常常流露真情实感。
d.我们说得不多,也很少流露真情实感。
2.当与你共同分享我的真实想法、感情、需要或不需要时,我会……
a.完全掩饰内心的感情。
b.在合适的范围内表露我的感情。
c.把喜怒哀乐全挂在脸上。
3.当与我共同分享你的真实想法、感情、需要或不需要时,你好像会……
a.完全掩饰内心的感情。
b.在合适的范围内表露你的感情。
c.把喜怒哀乐全挂在脸上。
4.当我们的亲密变得尴尬时,我会这样避免……
a.开个玩笑,一笑了之。
b.耸耸肩膀,做出无所谓的样子。
c.一脸茫然,好像弄不懂发生了什么。
d.假装生气,让你看不出我的心思。
e.大发脾气,特别是当我觉得自己易受伤害时。
f.喋喋不休。
g.以表面的理性做掩护,深入分析。
h.换个话题,避重就轻。
i.态度强硬,镇定自若,尤其是当我觉得自己易受伤害时。
5.利用上题的选项做答。当我们的亲密变得尴尬时,我发现你会这样避免……
6.我会避免这种亲密是因为……
7.避免这种亲密的结果是……
8.为了加强我们之间的亲密关系,现在我愿意……
怎么样?有什么发现没有?我敢说,你会发现,花几分钟梳理一下你们的亲密关系,一点坏处都没有。至于好处,你已经知道了。
越说越亲密?& 越亲密越说?
交谈分为五个层次,分别对应婚姻关系中的五种亲密程度。在你阅读每个层次时,请停下来回答两个与你的婚姻相关的问题。
交谈的第一个层次仅限于交流信息。这种层次的交谈如同交换报纸上的奇闻轶事,内容可能有趣,但一般认为是无足轻重的闲聊,根本无助于增进人们之间的了解,实在没什么亲密感可言。
1.你和配偶什么时候进行这种形式的交谈?
2.你和配偶谁更喜欢这种形式的交谈?
交谈的第二个层次以谈论他人的意见和看法为主。这种层次的交谈稍有趣一些,却很少能暴露个人的内心世界。如果仅限于谈论婚姻关系以外的人,实际上也无亲密感可言。
1.你和配偶什么时候进行这种形式的交谈?
2.你和配偶谁更喜欢这种形式的交谈?
交谈的第三个层次能产生一定的亲密感。这时,你与配偶交流各自的意见。你揭示了自己的部分想法,同时也冒着受到轻微伤害的危险,但是你仍然没有暴露出真实的自己。
1.你和配偶什么时候进行这种形式的交谈?
2.你和配偶谁更喜欢这种形式的交谈?
交谈的第四个层次包含了更进一步的亲密关系。这时,你会说出自己的喜好、信念、关注的问题以及某些个人经历。我女儿小时候经常问我的一个问题就属于这一层次,她问:“爸爸,你小的时候喜欢什么?”令我吃惊的是,为了回答她,我要尽量回忆以前的事情,以便与她分享我自己的经历。
1.你和配偶什么时候进行这种形式的交谈?
2.你和配偶谁更喜欢这种形式的交谈?
第五个层次是交谈与沟通的最高层次。这时你会说出自己内心的感受和好恶,你会把内心世界赤裸裸地展现在对方面前。你已经不限于谈论事件、信念或看法了,而会谈论这一切对你有什么影响,对你的内心情感有怎样的触动。在这一层次上,你们不再是用嘴交流,而是用心交流。
1.你和配偶什么时候进行这种形式的交谈?
2.你和配偶谁更喜欢这种形式的交谈?