越来越多的都市人处于亚健康状态

　　2005年1月22日晚，年仅36岁的清华大学讲师焦连伟突发心脏骤停，经抢救无效死亡；更让人难以预料和接受的是，1月26日中午，该校46岁教授高文焕患肺腺癌不治而亡。两位社会精英人物的英年早逝，一时间一石激起千层浪，人们纷纷把罪魁指向劳累过度，“过劳死”成了生命不能承受之重。为解析过劳死，记者专门采访了亚健康专家、中国人民解放军总医院(301医院)基础医学研究所袁云娥所长。

　　亚健康的心理症状包括焦虑和抑郁两大种。

　　焦虑：表现为烦躁、不安、易怒、恐慌，可能伴有失眠、噩梦等症状。

　　抑郁：表现为悲观、冷漠、无望、无助、孤独、空虚、轻率等。

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