韩国《中央日报》上周的一篇报道谈到，近期韩国的一项调查显示，88%的网民有抑郁症状。这一数字非常惊人。中国的网民可能没有这么高的发生抑郁的比例，但研究已经发现，网民中出现的心理问题正越来越多，尤其是网络成瘾的人，大部分都有过抑郁的不良心境。

　　抑郁的人上网多

　　首先，有些网民可能是先出现抑郁相关症状，而后进入并沉浸在网络世界之中的。韩国的此次调查就发现，在出现抑郁症状的网民之中，有63%的网民有记忆力丧失的经验，22%的网民曾有交往障碍，5%的网民有自杀企图。因为这些负性的情绪没有得到妥善解决，渐渐累积起来，就容易发展到抑郁甚至自杀的边缘，这种痛苦使他们对自己抱有极端消极的看法，认为自己在现实世界中是不受欢迎的、拙劣的或是罪恶的。

　　虽然处在如此严重的心理危机之中，但这些人并没有选择正常的心理咨询或治疗等渠道来解决，也没有去和亲人朋友沟通、倾诉，而是通过逃避现实生活，来麻醉自己，使自己在网络上“躲进小楼成一统”。这样的心理过程被不断地重复和强化，久而久之，他们就会视互联网络为自己惟一的“知己”，把网络交流当作解决抑郁等问题的工具。虽然网络交流也能在一定程度上暂时缓解他们的压抑心境，但毕竟“抽刀断水水更流，上网消愁愁更愁”，上网只是一种虚幻的和逃避现实的方法，他们的问题并没有得到妥善解决。

　　上网导致抑郁

　　还有些网民可能是因为上网才导致的抑郁。这样的网民可能通宵达旦泡在网上，已深陷其中而不能自拔，加之日渐沉重的心理负担，使他们常常有一些头痛、消化不良、便秘、头晕和不明的疼痛等身体反应，食欲不振和睡眠障碍也特别普遍。也有些人则是吃得和睡得非常多，即使已得到充分的休息和睡眠，大部分时间仍然感觉疲倦。

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