胖的想瘦,瘦的想胖,每个人对于身材问题都有着自己的设想。
“我已经长胖了。”近日,在上海某饮料产品发布会上,徐静蕾面对媒体曝出了自己“想长胖”的心声。面对五花八门的瘦身方法,徐静蕾称:自己推崇一种健康、自然的方式,闲暇的时候,会按养生的方法,调配饮食,调理身心。
按照养生派的理论,减肥并不是一件苦差,只要营养均衡,贯彻“以内养外”的法则,坚持良好的生活习惯就能达到减肥的目的。NB自然美总部美容总监吴金绣女士告诉记者:“在减肥问题上,应立足于以内养外的法则,在扶正人体脏器功能的前提下,排除体内毒素,保证身体代谢功能正常,以达到美容、减肥的目的,这是我二十几年来最愿意与大家分享的美容减肥心得。除了饮食方面的调整之外,目前比较流行的SPA水疗概念,对排出体内毒素,提高身体基本代谢能力达到美容、减肥的目的有比较好的功效。”(文/信报记者 苏亚玲)
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