沉重的校园压力给孩子带来了不少心理问题。在调查中，有16.6%的被调查者认为“夜里做梦特别多”是影响睡眠的主要原因。专家认为，学习负担重、交往压力、代际沟通等都是孩子们产生心理问题的主要原因，这些都会影响睡眠。

　　专家呼吁为孩子减负

　　年初，针对中小学生学习压力过重，睡眠不足等情况，浙江一名政协委员和8名专家联名提出建议，要求取消中小学的早自习，让孩子们多睡会儿。他们指出，科学研究已经证明，睡眠不足会对孩子的发育造成严重影响。有些离学校远的孩子为了赶早自习，早上五六点钟就得起床，因此错过清晨睡眠时生长激素分泌的大好时机。在采访中，专家们都指出，改变我国现在“成绩至上”的应试教育制度，是保证孩子睡眠的关键所在。另外，只有减轻孩子的学业压力，才能减轻心理负担，为他们的生长扫除障碍。

　　李辉还表示，应该增加孩子的运动时间。加强运动会促进新陈代谢和骨骼发育，对孩子的生长大有好处。至于考察孩子的发育情况，她建议每年体检一次。2岁到