在中国女摄影师叶丹阳的镜头中，19岁女孩娜姿是名晚期乳腺癌的患者，她年轻、开朗，但生命太脆弱，转瞬即逝，从摄影师拍摄到剪片短短数日中，娜姿悄然离去，之所以在生命的尽头进入纪录片《珍爱乳房》的拍摄，是希望用她的故事提醒更多年轻的女孩珍爱乳房。这是发生在2005年10月全球35个国家同期开展的粉红丝带全球行活动中的一个小故事，却给众多的女性提了个醒，关爱乳房，就等于关爱自己的生命。

　　据专家称，现在很多女性都不太注重乳房的保养及定期的检查，等到已经患上了乳腺癌才到医院进行检查及治疗。其实，只要能做到定期到医院进行乳房检查，或是到专业的护胸中心进行维护及保养，以此观察乳房的变化，促进胸部的血液循环，并在乳罩的选择及佩戴上进行适度掌握，乳腺癌的防治是完全可以做到的。

　　防　自我检查时刻观察

　　无论处于哪一个年龄段的女性，都要学会在家中进行乳房的自我检查，这种习惯会让你时刻掌握乳房的变化，做到乳腺癌防治的第一步。在家中光线良好的地方站着或坐着均可，两臂自然下垂或置于膝上，如肥胖或乳房较大的女性，还可平躺，并在肩背部垫一枕头，使胸部隆起，这样乳房较为平坦，不易遗漏小肿块。在充分显露前胸及乳房后，首先应观察乳腺的发育情况(可借助镜子)，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩陷，乳头、乳晕区有无糜烂。乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等，还可双手上举，以显示乳腺的侧下方和尾部有无异状。如发现有异样，应立即到