10.一边开车，一边大声歌唱

　　心情不好时，打开车上的收音机，调到较大音量，跟着里面播放的旋律大声歌唱，完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的，但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。

　　11.一边喝咖啡，一边读小说

　　挑一家出名的咖啡馆，带上一本近期最让你感兴趣的小说，选一个靠窗边的位置，坐下来点一杯咖啡，边喝边读……是的，这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关系，让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头，你也会受到气氛的影响，得到真实的放松和享受。

　　12.给朋友寄卡片

　　挑选10~15张别致的卡片，放在包中随身携带，在等公共汽车、排队结帐、等人时，随手拿出一张写上只字片语，如“想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等，然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被一一写完并邮寄出去后，一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情，你会露出发自内心的迷人笑容。

　　另外7个生活习惯，不妨从现在开始尝试——

　　13.在每个星期一的早晨，穿一身色彩亮丽、明快的衣服。

　　14.一边打电话，一边信手涂鸦。

　　15.偶尔吃一份最昂贵的

　　16.一边洗澡，一边唱歌。

　　17.穿让你感觉最舒服的内衣。

　　18.定期有夜生活。

　　19.在酸奶上撒少许干果。

　　编辑语：

　　关于对快乐的理解和感悟，以及如何让自己快乐，你或许有更新鲜、更有创意的独家秘籍。不妨动手记录下来，并E-mail至xiongzi@naton.cn，这样，原本只属于你一个人的快乐，便能与更多人分享。