主持人王莹：菲菲你发现自己有小肚腩的时候，主要通过锻炼来减小肚腩还是外用的产品？

　　孙菲菲：外用的东西真得没有用过，主要通过跑步或者做仰卧起坐的方式，但是我觉得效果不是很明显。

　　主持人王莹：奕凝很多读者反馈到《风尚志》的问题，是局部的，还是整体的？

　　朱奕凝：大部分是局部的，有人说我胳膊上面比较粗，腿比较粗，是局部的问题，整体的需要调，如果体重超标很厉害的话，可能比较难了。

　　主持人王莹：是不是局部调整好了，整体就显得非常协调了？

　　朱奕凝：对，因为每个人的情况不一样，还是要局部调一下的。

　　如何解决肌肤的橘皮问题

　　主持人王莹：快问问专家，我们胳膊特胖或者腿肉特别多怎么办？

　　钟晓蓉：最重要一点我们要找到肥胖的根源在那里，从橘皮问题开始的，大家一起来看看，告诉大家我们的橘皮现象到底是什么样的现象，首先用手放在手臂上。

　　主持人王莹：各位网友也可以尝试一起做一下。

　　钟晓蓉：握住以后，向一侧轻轻地转，发现在这个地方有一些像晒干的橘子皮一样凹凸不平，菲菲已经很瘦了，也有的，看奕凝也有。

　　主持人王莹：我有吗？

　　钟晓蓉：这边往上稍微一点点。

　　主持人王莹：我弄的地方不对。

　　钟晓蓉：也有一点点。这就是橘皮现象，橘皮现象就是我们统称的橘皮纹，也就是我们谈到的海绵组织，实际上是海绵组织。它由于脂肪的面积不断地扩张，而导致我们压迫了它的淋巴和血液循环系统，导致排泄不畅，所以皮肤当中堆积很多毒素和水肿，形成了橘皮纹。橘皮纹也是脂肪扩大的因素，如果不很好地控制橘皮纹，会慢慢堆积脂肪越来越多，而导致形成的顽固性脂肪。

　　主持人王莹：说心里话，我们没发现谁胳膊上就出现花纹。

　　钟晓蓉：这个问题非常好，因为小手臂的位置还有小腿的地方是经常锻炼的地方，因为你去拿东西，这个地方会经常去锻炼，手用得比较多，橘皮的问题都是在哪些位置呢？都是在大腿的内外侧，你会发现尤其是膝盖内侧，大腿内外侧，还有臀部，小腹的位置还有手臂的内侧，会发现有很多这样的橘皮纹特别容易出现，得到锻炼的少，就会出现橘皮。在这些部位出现橘皮之后，会发现在大臂上面还有大腿部位特别容易手粗或者腿粗，因为从橘皮问题发展成为顽固性的脂肪。

　　主持人王莹：怎么疏散，能不能改变？

　　钟晓蓉：娇韵诗在今年上市了我们完全纤体精华霜，这是第五代的产品，完全针对橘皮组织的，所以像菲菲的身材，我们说她已经很瘦了，更好地保持这样的身材，这个产品就可以很好地帮你去保持这个身材。

　　主持人王莹：就是用这个不是让自己变得更瘦，而是收紧。

　　钟晓蓉：每个人身体都有橘皮的问题，不让它去发展成为顽固性的脂肪，就是赘肉出现。

　　主持人王莹：接下来的时间晓蓉能带我们体验一下吗？

　　钟晓蓉：好，它带来的即可效果，会带来你皮肤紧致度和光泽度，同时可以看到手臂的线条非常紧致和有轮廓感。先来试一下。菲菲已经迫不及待了，我们可以看到。

　　主持人王莹：菲菲一般化妆品销售给你，你是很好的消费者。

　　孙菲菲：对，我是很容易被说动的。

　　钟晓蓉：这个产品在用的时候，有红色的颗粒，红色的颗粒是娇韵诗早在1983年就引用的微胶囊技术，可以帮我们缓慢释放里面包括的成分。

　　主持人王莹：很专业，还有手法。

　　钟晓蓉：所以涂的时候一定由上向下，由手腕到手肘部位。

　　主持人王莹：菲菲感觉到？

　　孙菲菲：觉得挺舒服的，不油腻。

　　钟晓蓉：是不是凉凉的？

　　孙菲菲：对。我们都是纯植物的配方。

　　钟晓蓉：对。

　　主持人王莹：红色颗粒消失了吗？

　　钟晓蓉：消失就可以停止了。现在看一下，菲菲两个手臂有明显的变化。

　　主持人王莹：我们听一听菲菲自己的感受，也听听朱奕凝的感受。

　　孙菲菲：我自己觉得这两个胳膊，这个轻松很多，因为有凉凉的感觉，这只胳膊刚睡醒，这只胳膊已经工作一天了

　　钟晓蓉：可以感受到这边有很紧的感觉，轻轻动一动，发现这边是紧紧的，这边的手臂感觉有点松松的。

　　孙菲菲：真得是会有这么一点点的区别。

　　朱奕凝：我在按摩的过程中，这个红色的颗粒需要你很认真地按摩，它才能吸收。因为很多产品在使用过程中，你需要按摩的，尤其纤体的东西。以前使用过类似的产品，必须通过按摩才能更好地吸收。

　　主持人王莹：所以我们看到很多网友在说，他们即使选择对了一个非常好的产品，但是因为不会使用，也没有达到很好的效果，大家有类似的经验吗？经历过这种事情？

　　朱奕凝：我以前用过纤体的东西。这个和使用的方法有问题。

　　钟晓蓉：好像不知道按摩多久才会结束，这就是我们在这个产品当中特别用到的微胶囊技术，就是告诉我们的女孩们，涂完产品之后，当红色颗粒完全消失之后，按摩就停止，否则的话，因为很多用户用过之后，不知道到底按摩多久，才能够被皮肤吸收。

　　主持人王莹：这个产品是不是很适用于胳膊粗还有腿比较粗，包括臀部比较胖的人？

　　钟晓蓉：从我们下半身，主要橘皮问题是在大腿内外侧，小腹还有手臂，所以这个产品是用在整个下半身部位还有手臂的部位。

　　主持人王莹：还是有针对性的。因为时间的关系，只能简单地说一下这个纤体了。还有一个非常重要的瘦身方面瘦脸。

　　孙菲菲：对。这是我最关注的，因为大家都知道我们演员要上镜的，我告诉你们一个小秘密，我的双下巴很严重，一使劲双下巴就出来了，这个问题挺苦恼的，我一直很想把它去掉，但是没有特别好的办法。

　　主持人王莹：菲菲你这样说，很多网友都木了，你还瘦下巴，我们怎么办，已经很小的一张脸了，但是可能演员这个职业没有办法。

　　孙菲菲：对。

　　主持人王莹：不以菲菲为例，就以正常普通人为例，他们觉得脸上赘肉很多，或者有双下巴，这个问题怎么办？

　　钟晓蓉：看到很多女孩子脸颊有肉肉的感觉，这是亚洲人的特性。有三个脂肪带，看起来胖胖，如果针对脸部脂肪的问题，娇韵诗有一个产品是明星产品，修颜精华露专门针对脸部脂肪的，菲菲不用担心了，很好帮你减掉双下巴的脂肪，同时帮助你提升紧致皮肤，让你变得更加漂亮，非常年轻。

　　孙菲菲：真的，这个我一定要试一试。

　　主持人王莹：说心里话，网友不禁质疑，她的脸本身是轮廓比较大，不是脂肪肉多，这个怎么办，肯定用产品估计不行，有很多朋友，包括演员明星也好，有开刀做手术的情况。

　　孙菲菲：对，我知道有很多模特，尤其男孩子让轮廓更好一点，会把里面的脂肪垫摘出来，会看出来更酷。

　　朱奕凝：不是安全的方法，对于大家来说脸紧实，人的衰老是肌肉下来，而不是很多真的皱纹，有皱纹开始，还是轮廓下来。

　　孙菲菲：还是需要不痛苦的方式如果能达到你的目的是最好的。

　　《风尚志-春夏美容志》的读者反馈专区

　　主持人王莹：像这些问题在《春夏美容志》怎么反馈给读者，是不是有一个专区，请专家解答？

　　朱奕凝：我们杂志里有专门的达人包括明星，他们是最前线的，他们也爱美，都很专业，也尝试很多产品，还有相关的一些，我们还有定期有主题来做这个。

　　主持人王莹：相对方方面面提供给大家。

　　朱奕凝：几乎大家生活中从头到脚都会有，包括身体也是很重要的部分，因为人的形象一开始跟陌生人见面的时候还是整体的形象。

　　孙菲菲：《风尚志》里专门有一个专题。

　　朱奕凝：我们有一个刊叫心灵美容刊，是2009年新改版，整个一本心灵美容志，里面有纤体的内容，包括小脸。

　　主持人王莹：资讯可以更全面提供给我们读者。刚才说了一种娇韵诗瘦脸的，主要去除脂肪的，还有呢？

　　钟晓蓉：还有姐妹产品，专门去掉金鱼眼，就是眼部的脂肪，这是很多的女孩子也是经常遇到的问题，眼看起来扣扣的，我们上下有三个脂肪带，一共有六个，所以亚洲女性眼睛是上面肿肿的，下面特别容易出眼袋，这个产品可以帮我们减掉上面和下面的脂肪，同时加除排毒。

　　主持人王莹：效果怎么样？

　　钟晓蓉：效果非常明显。

　　主持人王莹：用上就会有，还是有一个改善的作用？

　　钟晓蓉：当然减脂需要慢慢的代谢和释放，有一个过程，如果去水肿的话，可以达到即可的效果。它是用在眼爽前。

　　孙菲菲：我有这样的感觉，昨天拍戏很累，第二天眼泡肿肿的。

　　钟晓蓉：会帮你改善这个效果，眼部上面和下面的脂肪会慢慢帮你代谢掉，这是非常好的隐性抽脂术。

　　主持人王莹：在瘦脸过程中还有一个局部，就是眼部消肿。

　　孙菲菲：这是非常细致，减肥减到极致了。

　　主持人王莹：但是我们就想看效果，是不是还要配合一些手法，有没有特别实用的手法在这里可以推荐给各位网友。

　　钟晓蓉：这两个产品都是有手法的，因为创始人在研究这个产品之前，跟非常专业的淋巴学家进行了研究，发现我们面部有非常密集的淋巴系统，必须更好地加强淋巴系统循环，才能把面部的脂肪，眼睛的脂肪，还有水肿的现象很好地排除，最佳的重量就是自己头部的重量，因为淋巴系统如果太轻了，达不到按摩的效果，如果太重了，会损伤淋巴系统。这个手法来演示一下，有这个产品的时候，通常来讲用一滴的量，温热之后，先按压在我们脸部，包括颈部，这也是大家容易忽略的地方，因为淋巴系统从脸部中间向两侧分布，颈部是向中间，向腋下分布，所以按摩的时候一定要按照淋巴排泄的走向走。现在开始做按摩，用手掌放在额头上，我们的肘部放在膝盖的顶端，坐到椅子上一定要90度的位置，力量是最合适的。把肘部放在膝盖的顶端，双手放在额头上，包住，之后我们慢慢向太阳穴的方向按压。第二个部分手掌放在面颊，头部低下来，我们用头部的力量刺激淋巴系统，颈部不要用力，用双头托住头部的力量，向耳朵的方向按压。之后用手托住腮，慢慢向耳朵的方向按压，这个动作重复三到五次来做，更有效刺激面部的淋巴系统，达到更好的排脂和排水肿的作用，眼部很简单，放在手掌心两到三滴，温热之后，当然头部还是要完全低下来，利用头部的重量去刺激眼部的循环系统，然后更好地减水肿和排脂的功能。

　　主持人王莹：我相信平时有像菲菲这样的年轻人注意身形，加上一些方法，包括娇韵诗带来的产品，相信各位网友，还有《风尚志》的读者朋友们有一些新的启示，包括他们在瘦身方面有一定的作用。节目最后，特别请教《风尚志》高级编辑奕凝，你要告诉我们，我们《风尚志》之前的春夏活动也是有很多的，有一个美白的活动，这次又给我们带来了一个纤体的活动，陆续还会有其他的活动给我们各位网友带来吗？

　　朱奕凝：之后还会有一系列的活动，请大家注意看我们的杂志，再卖点小关子吧，我们杂志很便宜，三元，基本上每期都会有别册，差不多三块钱可以买五本杂志。

　　主持人王莹：基本上是非常实惠的杂志，信息量比较大。

　　朱奕凝：包括服饰、美容，还有一本男刊，一般女性朋友喜欢我们杂志，可以给男朋友带一本。

　　主持人王莹：还是挺全面的，在这里特别感谢《风尚志》今天给我们新浪的各位网友带来了这样全面的资讯，请到了美容专家，请到了青春偶像，同时感谢各位的做客，亲爱的新浪网的网友朋友们再见。

　　嘉宾(合)：再见。

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