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崩溃:忍让使我的婚姻破产(2)http://www.sina.com.cn
2007年03月19日15:22 杭州网-杭州日报
有一天,我听着音乐,哭了大半天。这个婚姻,真要放弃,还是难过。 终于硝烟散尽,可以心平气和面对彼此。拉开一个距离,假设他不是老公,就会觉得这个人还不错,而他,也有类似的想法。 离婚就暂缓了。知道围城的出口在哪儿,想出去还可以出去,感觉反而好了起来。 我的崩溃心经:沟通至上 我和老公都同意,这样一架早就该吵了。好多问题早就存在,却从未谈过。这样一吵,彼此都了解了很多。即使不能都改变,把牌摊出来也是好的。 我也发现,自己习惯性的让步并不好。如果不是积累了那么多的“势能”,这次也不会闹这么大。 专家点评:危机是内心的呐喊 这个主人公给我的印象是她表面的“幸福”,“算了”,“不去想”,一贯在实行鸵鸟政策。 1、崩溃是因为没有勇气面对真相 很多时候,我们会无意忽略、或有意排斥痛苦的感觉,逃避痛苦也是人的本性和惰性使然,当然痛苦最终会以危机这种更强烈的形式向我们呐喊。 因此,有勇气面对真相是我们应该学习的一种能力。当职业或婚姻出现危机时,我们不仅要关注危机的表相(比如夫妻冲突),更要深入地探寻潜伏在下面的深层问题(如主人公意识到自己沟通方面的问题),全面地了解危机,才有可能走出危机。 2、耐心把崩溃变成智慧 很多人都会有这样一种心态,当经历崩溃时,总是希望能尽快从中走出来,比如遇到婚姻问题,两个字:离婚!“快刀斩乱麻”也许会带来暂时的平静,但根本问题依然存在。比如这个主人公,不找到问题背后的原因并解决,即使离婚,换了一个人,她还可能继续这种模式。
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