倾诉热线：丈夫出轨让我白日梦做不下去了(2)

　　这种自我界限不清，很容易让身边的人有一种疲倦的感觉，因为他们必须要承担让对方幸福的责任，而没有自己的领地，成了爱的囚徒。

　　你们的夫妻情感模式是“你好我才好，你不好我便不好”。在某种意义上，你的痛哭和失控以及焦虑都在告诉我这样一个逻辑：如果别人觉得你可爱，那就证明自己值得爱，否则你就是毫无意义的。

　　你的痛苦让我觉得在发现丈夫的情变似乎打开了潘朵拉魔盒，很多被压抑的负性情绪如洪水泛滥。在事业上你是个成功的女人，但在亲密关系上，似乎那个经常被父母寄养的小女孩的情绪力量占了上风。

　　你对丈夫最大的需要是他有稳定的工作，不知道这和你父母不稳定工作有什么关系。我在想一个经常寄人篱下的小女孩，会是一种什么样的感受？也许她会变得很早熟，她对外部世界非常敏感，父母往往就从她寄养家庭的代理家长那里了解她的情况，这事关生存。

　　也许这就是你的行为模式。你能有5年幸福的婚姻和你丈夫很会“照顾”人有关系。也许你满足了他渴望当“父母”的欲望(由此实现了他的自我价值)。现在，他不再满足愿永远当一个不成熟的孩子的“父母”了！他需要自立，需要别人照顾他了。

　　可惜，你的幸福感是外部控制型。所以你会在乎一些外在的表现，而对彼此内心的所想很少有什么体会。你可以问一问自己：你的情绪是自我控制的呢，还是外部控制的？每人都有自我的边界，在你的内心，你的自我是由你和丈夫组成的，他就是你身体一部分。正因为这样，他会感到很累。因为他会感到有责任对你的情绪负责。你可以问一问他，他是不是有这样的感受？

　　我们永远无法回到过去，抱一抱那个无家可归的小女孩了，给她温暖和支持，但我们不能再回避她的痛苦，但不回避不意味着，我们又变成那个小女孩，躺在地上，撒娇打滚，要死要活。

　　如果你来到陌生的地方，身无分文，你能找到回家的路吗？作为成人，我相信你可以。但如果是个小孩子，就可能是个问题。如果我们意识到自己缺乏的爱的滋养。作为一个小女孩，她只会痛哭，但作为成人，你可以想想我能做什么？我们有什么样的资源可以利用？找我咨询是一条路，但还有谁能帮你？你自己打算怎么帮自己？这些问题都需要你去回答，最终你会发现路其实就在脚下，但你就是不敢尝试而已。

　　丈夫的出轨，让你萌生了这一生最强大的自我改变的动力，善用这股力量，用在开始开始自省和理解丈夫内心吧。你在向丈夫要求的，并不完全合理，因为他是你的丈夫，不是你的双亲，过分沉重的责任，对你来说是幸福，对他来说却是无法承受的。作为丈夫，他也有被照顾的需要。这个事件起码教会你了一件事：如何赢得爱？小女孩是扮不下去了，如何像成人一样先付出，然后像农民一样怀着虔诚，静静等待着秋天的丰收。