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如何摆脱对蓝颜知己的依赖?

http://www.sina.com.cn  2009年08月14日14:30  新浪女性

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  阅读提示:她相亲交往了一位男友,但对对方不太有感觉,反倒不停地去向一位蓝颜知己倾诉,她该继续这种状态吗?请看胡杨老师的回答。

  专家简介:胡杨,京城资深媒体人。生于新疆,毕业于中国人民大学新闻学院。作品有《感情经济学》、《成品女人DNA》等。(更多情感问题请进入胡杨老师博客咨询)

胡杨老师
胡杨老师

  网友疑问:

  最近我谈了一个朋友,总觉得他对我不够好,很多的东西都不愿意和他分享。是相亲认识的。想过分开,但是有些压力,心也累。

  有个大学同学,在我们毕业之后一直保持联系,对我可以说是很不错,在我看来。但是他觉得对我一般,前几年他在外地打工,我要什么东西,他都会寄给我,而且会问我需要什么。而我也乐得占他的便宜。有时要他早上打电话给我,叫我起床,他一定准点。心情不好,要他给我打电话,他马上就拨过来。感情上面不顺利,给他电话,在电话里哭得一塌糊涂,听到他关切的问候,哭得更厉害。

  每次心情不好,或者有什么开心的事情,总会跟他打电话,但是我却很少关心他。这样我们之间太不公平我知道,自己喜欢他,但不是那种男女之间的喜欢,特别是每次谈恋爱就喜欢给他打电话,不会说恋爱谈得如何,而是说些其他的,他也知道我谈朋友的事情,很平静。

  最近几个月我经常和他联系,发短信,打电话,比男朋友的都多。每当心情低落或者有什么不开心的事情,就会想听到他的声音,不论说点什么,我都觉得是一种安慰。有时任性要他唱歌哄我,他也唱的。我也唱给他听!有的时候,觉得他是我的毒药,很多的任性在他的面前表露无疑,觉得他对我很好,但是我知道他不可能爱上我,我也不可能对他产生那种男女之间的爱情。太依赖他了。

  有的时候累了,好希望他在武汉,能够陪我走走,听我说说话!我在努力对他付出,以求达到平衡,因为,我很怕世界上就剩下我一个人,可以失去很多,但是害怕一个人孤单地活着,好像没有人能够代替他的位置。

  每次听到他的声音,总有种踏实的感觉。说实话,我们毕业到现在都没有见过面。他一直都没有女朋友。他对我的付出,在他看来很平常,在我的眼里,却十分的重要和感激。我想知道我要怎么做才能够少依赖他?

  我曾经试着不跟他打很多电话,但是最后还是没有忍住!每次的借口都是一样的,想听听他的声音。他也知道!我是想说什么就说什么的,对他!电话里,我不会说什么甜言蜜语,只是说点天气,心情,工作之类的!

  胡杨老师答疑:

  我们都有,无法终止的孤单

  “我很怕世界上就剩下我一个人,可以失去很多,但是害怕一个人孤单地活着,但是没有人能够代替他的位置。”

  通读整篇文字,给我留下印象最深的是这句话。

  “没有人能够代替他的位置”,他的位置是什么?根据你的叙述,可以定位为蓝颜知己。

  我们追寻爱情,其实就是渴望与另一半身心的聚合,就像阴阳相生。当我们没有找到另一半的时候,会有一种孤单、寂寞,而排遣孤单寂寞最好的方法也是与某人建立关系,这就是蓝颜知己存在的原因。

  你跟他相互依赖的感觉,类似恋爱关系,可以看作是恋爱关系的预演。你认为自己对他没有他对自己好,其实他可能需要的就是这样一个红颜知己。在你们没有找到彼此的另一半的时候,相互依赖。

  也许当你找到或他找到另一半的时候,这种依赖关系自然就淡了,或者是结束了。

  你之所以现在想减少对他的依赖,也许是害怕自己爱上他,而他那里已经给出明显的暗示——你们不可能。而且你不断恋爱的现实,也给他一个暗号——你们不可能。这样你们就只能相互依赖而有自设距离。

  你们彼此都在把对方当作“救命稻草”,只在孤单时相伴。你一边依赖他又在内心跟自己说,他是不可能的,这就是造成困惑的原因。

  所以,放下一切认定,自然而然地相处多好,谁说你们是不可能的?万事皆有可能。

  通过这个事情,其实可以观察自己。

  女人总是需要一种关系来让她感觉到自己被需要被关注。恋爱关系与其说是两性关系,不如说是我们与自己的关系。因为它最能反映出我们内心的秩序。在心理上和你关系越是亲密的人,在实质上越接近“他”就是你。你和他的关系混乱,反映出你与自己关系的混乱,你对他的不满,更加真实地反映了你对自身的不满。

  比如你对相亲对象的不满,可以检查一下:是否你一直在拿他跟你的蓝颜知己对比?

  恋爱关系暂时缓解了孤单、寂寞,因为我们被关系占据了,其实孤单和寂寞还存在。所以即使结婚之后,女人依然会体会到孤单寂寞。这样她们就会希望建立新的联系,赶走这些孤单寂寞,这是婚外恋频发的原因。

  其实孤单寂寞一直会存在,只要我们活着。当我们孤单寂寞的时候,通常大多数人把矛头指向恋人、爱人,认为是他们不够关心我们,没有给我们足够的安全感,于是寻求“外援”。其实此时应该回望自己。

  当我们内心产生的困惑的时候,不要“归因”——既不要外归因,也不要内归因。当我们困惑、痛苦的时候,不要把矛头指向对方、外界,而是观察那个孤单、痛苦的感觉。

  孤单的感觉,害怕自己一个人面对这个世界的恐惧,其实来自我们的内在,缺乏安全感,我们需要一些关系来维系我们与这个世界与他人的联系,以证明自己的存在和价值。

  所以很多女孩子会在青春期时拥有梦中的白马王子(那也是一种关系),还有的女孩很早就恋爱、结婚,当然也有的女孩不断地从一个男人那里流浪到另外的男人那里。她们的行为都是在逃避孤单。

  我们说这些的时候,并不带有任何色彩,这是现实存在的。每个人都是如此。有些人害怕孤单,制造了很多关系,因为在那些关系中,她显得如此重要,更重要的是,没有时间和空间与自己在一起。因为跟自己在一起是一件不容易的事情。你要认识生命的真相,生命的真相在我们大都数人那里是一片黑暗,我们不愿意去注视它。

  所以,任何问题都是我们认识自己的渠道。如何不带有任何成见地生活,如何孤单而快乐地生活,是一件相当重要而且不易的事情。

  胡杨小栈(blog)

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